肆虐 Ragingヽ发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

肆虐****agingヽ

和顺县

财富

累计访问：3340637 本月访问：70662

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(299619)

发表[养生攻略]红豆杉的营养价值

1 红豆杉的营养成分

红豆杉中主要含有紫杉醇、黄酮类
2 预防癌症

红豆杉中含有的紫杉醇是很好的抗
3 延缓衰老

红豆杉中含有的黄酮类物质具有很
4 抗菌消炎

红豆杉中的鞣质成分能够有效抗菌

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(879)

发表[养生攻略]胡萝卜的营养价值

1 胡萝卜的营养成分

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、
2 明目

胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体
3 通便防癌

胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，
4 降血压

胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于

肆虐 Ragingヽ

2017-11-30 浏览(256759)

发表[养生攻略]夏枯草的营养价值

1 夏枯草的营养成分

夏枯草含有三萜皂甙（齐墩果酸，
2 镇静、抗炎、抗菌的功效

夏枯草中的熊果酸是一种三萜类化
3 降血糖的功效

夏枯草具有明显的降血糖作用，夏
4 降低血压的功效

夏枯草能有效降低血压，夏枯草氯
5 抗疱疹病毒的功效

夏枯草中的多糖具有抗疱疹病毒的

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(154633)

发表[养生攻略]金线莲的营养价值

1 金线莲的营养成分

金线莲含糖类成分(多糖13、3
2 抗氧化

金线莲含有多糖成分，具有抗病毒
3 养肝护肝

金线莲中含牛磺酸，黄酮类化合物
4 调节内分泌失调

金线莲内的黄酮类成分能有效清除
5 增强人体造血功能

金线莲中的黄酮类化合物能调节血

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(664)

发表[养生攻略]亚麻籽油的营养价值

1 亚麻籽油的营养成分

亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量
2 抗肿瘤

亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53
3 抗病毒

亚麻籽中含有大量多糖，多糖有抗
4 延缓衰老

亚麻籽油中还含有VE，VE 是
5 降血脂

亚麻籽中含有类黄酮23 mg/

肆虐 Ragingヽ

2017-11-30 浏览(141084)

发表[养生攻略]南瓜子的营养价值

1 南瓜子的营养成分

南瓜子营养丰富，含脂肪、氨基酸
2 通便排毒

南瓜子中脂肪酸和氨基酸是人体代
3 改善肤质

100克南瓜子中含有维生素E2
4 促进发育

南瓜子中的钙、锌能促进胎儿大脑

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(246152)

发表[养生攻略]普洱茶的营养价值

1 普洱茶的营养成分

普洱茶营养和价值很高，以蛋白质
2 解酒

茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，
3 降血脂

普洱茶的将脂作用主要是指其降低
4 防治冠心病

普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过
5 降血压

普洱茶中所含有茶多酚、维生素C

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(92)

发表[养生攻略]葡萄干的营养价值

1 葡萄干的营养成分

葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、
2 促进人体牙齿和骨骼发育

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，
3 营养心肌

葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有
4 缓解疲劳

葡萄干还含有多种矿物质和维生素

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(326691)

发表[养生攻略]冬枣的营养价值

1 冬枣的营养成分

冬枣果实富含维生素A、维生素C
2 延缓皮肤衰老

冬枣的最大特点是维生素C含量极
3 降血压

冬枣中含有芦丁成分，芦丁是治疗
4 补充人体营养

冬枣含糖20%~36%;含有天
5 调节免疫系统

冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重

肆虐 Ragingヽ

2017-11-28 浏览(198935)

发表[养生攻略]锁阳的营养价值

1 锁阳的营养成分

锁阳含花色甙、三萜皂甙、鞣质、
2 增强免疫力

锁阳所含的15种氨基酸及各种微
3 润肠通便

锁阳肉质中含有较多的膳食纤维，
4 抗炎作用

锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿

发布养生攻略

热点推荐

最近访客