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2017-12-04 浏览(327734)

发表[养生攻略]大葱的营养价值

1 大葱的营养成分

大葱含有蛋白质、糖类、脂肪、碳
2 增进食欲

大葱含烯丙基硫醚，这种物质会刺
3 抗菌

大葱中所含大蒜素，具有明显的抵
4 预防癌症

香葱所含的果胶，可明显地减少结

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2017-11-28 浏览(181567)

发表[养生攻略]石吊兰的营养价值

1 石吊兰的营养成分

石吊兰为苦苣苔科植物石吊兰的全
2 消痰消咳

石吊兰配合鱼胆草等药物可有消痰
3 杀虫止痒

石吊兰素还具有杀虫止痒的功效，
4 抗菌

石吊兰体外结核菌抑菌试验表明，

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2017-11-28 浏览(226)

发表[养生攻略]山茱萸的营养价值

1 山茱萸的营养成分

山茱萸果肉内含有16种氨基酸，
2 强心

山茱萸有强心作用，增加心肌收缩
3 抑菌

山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑
4 提高机体免疫力

山茱萸能增强机体的抗应激能力，

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2017-12-04 浏览(1289)

发表[养生攻略]绿豆芽的营养价值

1 绿豆芽的营养成分

绿豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水
2 增强体力和免疫力

绿豆芽能补充大量的蛋白质，对机
3 延缓衰老

绿豆芽大量的维生素C，能增强人
4 改善便秘

绿豆芽能改善饮食中荤素比、粗细
5 改善视力

绿豆芽中含有丰富的维生素A，可

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2017-12-04 浏览(287759)

发表[养生攻略]马齿苋的营养价值

1 马齿苋的营养成分

马齿苋每百克鲜样中含蛋白质2.
2 抑菌

马齿苋乙醇提取物对志贺氏和佛氏
3 兴奋子宫

马齿苋提取液(水煎浓缩加酒精去
4 引起肌肉舒张

马齿苋水提取物和有机溶剂提取物
5 可改善脂质代谢

马齿苋的水溶性和脂溶性提取物能

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2017-11-28 浏览(152123)

发表[养生攻略]薄荷叶的营养价值

1 薄荷叶的营养成分

100g新鲜薄荷叶含挥发油0.
2 利肝

薄荷的丙酮干浸膏和50％甲醇干
3 杀菌

薄荷叶提取物薄荷脑有很强的杀菌
4 祛痰

薄荷脑的抗刺激作用导致气管产生

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2017-11-28 浏览(314448)

发表[养生攻略]牡蛎的营养价值

1 牡蛎的营养成分

牡蛎含碳酸钙90％以上，并含磷
2 补充钙质

牡蛎含有钙、锌等多种微量元素，
3 提高性功能

牡蛎体内含有大量制造精子所不可
4 预防动脉硬化

牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的
5 治疗贫血

牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特

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2017-11-28 浏览(216245)

发表[养生攻略]沙苑子的营养价值

1 营养成分

沙苑子含有氨基酸、多肽、蛋白质
2 抗炎作用

灌胃给予大鼠以沙苑子100％水
3 对血液流变学的影响

灌胃给予实验性高脂血症大鼠以3
4 抑制癌细胞生长

体外试验，对肿瘤细胞有抑制作用
5 镇痛、抗疲劳作用

沙苑子在所用剂量下均可显著地延

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2017-11-28 浏览(208598)

发表[养生攻略]红参的营养价值

1 红参的营养成分

红参有30余种人参皂甙、酯类、
2 提高记忆力

红参提取物及其所含的皂苷具有提
3 抑制癌症

红参提取物及人参皂苷Rg1，能
4 降血脂

红参中的人参皂苷成分，特别是人
5 兴奋

红参提取物对中枢神经系统具有兴

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2017-11-28 浏览(139230)

发表[养生攻略]车前草的营养价值

1 车前草的营养成分

每100克车前草嫩叶芽含碳水化
2 镇咳

车前黄酮甙除能促进气管及支气管
3 杀灭钩端螺旋体

车前草醇提取物15mg/ml有
4 防治胃溃疡

车前草果胶对小鼠制动型胃溃疡、
5 抗抑郁

车前草石油醚提取物的抗抑郁效果

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