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风中大叔k

2017-04-14 浏览(1154)

发表[养生攻略]雪里蕻烧黄鱼

1 食材

主要食材：雪里蕻200克
2 做法步骤

1.雪里蕻洗净，用清水泡一会，
3 功效

补充蛋白，促进消化
4 成果图

风中大叔k

2017-04-14 浏览(1719)

发表[养生攻略]桃花蜂蜜茶

1 食材

主要食材：干桃花花蕾5g
2 做法步骤

1.将干桃花花蕾放杯底，以沸水
3 功效

美容养颜，消食顺气
4 成果图

风中大叔k

2017-04-14 浏览(1390)

发表[养生攻略]茉莉金盏桃花茶

1 食材

主要食材：桃花5朵。其
2 做法步骤

将所有材料洗净后，加入适量热开
3 功效

消炎杀毒，缓解痛经
4 成果图

风中大叔k

2017-04-14 浏览(1397)

发表[养生攻略]桃花减肥茶

1 食材

主要食材：干制桃花4g
2 做法步骤

干制桃花、白杨树皮、冬瓜仁放入
3 功效

清肠润肺强效排毒
4 成果图

风中大叔k

2017-04-14 浏览(1340)

发表[养生攻略]玫瑰桃花茶

1 食材

主要食材：干桃花花骨朵5朵。
2 做法步骤

将三种花茶材料一起放在杯底，用
3 功效

滋养肌肤，祛斑除痘，补充面部水
4 成果图

风中大叔k

2017-04-14 浏览(1313)

发表[养生攻略]天麻煮鸡蛋

1 食材

主要食材：鸡蛋3个其他
2 做法步骤

先将鲜天麻切片放锅内加水煮30
3 功效

治疗头痛目眩
4 成果图

风中大叔k

2017-04-14 浏览(1265)

发表[养生攻略]当归煮鸡蛋

1 食材

主要食材：鸡蛋2只。其
2 做法步骤

将当归、红枣加水3碗，放入煮熟
3 功效

补气血，调经。适用于血滞气型闭
4 成果图

风中大叔k

2017-04-05 浏览(3051)

发表[养生攻略]哺乳期缺钙的症状有哪些

1 腿抽筋

腿抽筋是缺钙的第一体现，尤其是
2 关节疼痛

逛街的钙质流失最快，同时也是缺
3 下肢无力

钙质是肌肉维持活性的关键，下肢
4 身体虚弱

哺乳期妈妈在饮食上面一般都会大
5 宝宝异常

哺乳期缺钙不仅仅会对妈妈自己有

风中大叔k

2017-04-05 浏览(2081)

发表[养生攻略]哺乳期缺钙会影响宝宝吗

1 哺乳期缺钙会影响宝宝吗

哺乳期缺钙有可能会影响到宝宝。
2 哺乳期缺钙对宝宝有什么影响

生长缓慢新生儿的生长速
3 哺乳期缺钙怎么补

1.生活中补钙最快的方法就是吃
4 宝宝缺钙怎么补

1.食补：宝宝补钙最好的方法是

风中大叔k

2017-04-01 浏览(3861)

发表[养生攻略]哺乳期同房会怀孕吗

1 哺乳期同房会怀孕吗

哺乳期同房是有怀孕的可能的。
2 哺乳期为什么不来月经

哺乳期女性的体内催乳素会很高，
3 哺乳期怀孕有哪些症状

乳汁减少哺乳期女性本来
4 哺乳期怀孕能吃避孕药吗

哺乳期怀孕能吃避孕药。
5 哺乳期吃避孕药还能喂奶吗

哺乳期吃避孕药后不能继续喂奶。

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