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2016-11-22 浏览(3921)

发表[养生攻略]香菜和鸡蛋能一起吃吗

1 香菜和鸡蛋能一起吃吗

能一起吃。香菜和鸡蛋不
2 香菜和鸡蛋一起吃有什么好吃

增进食欲鸡蛋和香菜都有
3 哪些人群不能吃香菜鸡蛋

香菜温热、发物，因此身体有外伤
4 香菜还和什么食物一起吃好

香菜+牛肉：香菜牛肉不仅改善食

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2016-11-21 浏览(3482)

发表[养生攻略]苦菊的功效与作用

1 清肝去火

苦菊性凉，味苦，富含多种维生素
2 通便利尿

苦菊中膳食纤维，胡萝卜素和维生
3 防止贫血

苦菊中的胡萝卜素、维生素C、钾
4 抗炎消肿

苦菊中含有蒲公英甾醇、胆碱等成
5 防癌治癌

苦菊中的活性成分对急性淋巴细胞

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2016-11-21 浏览(3397)

发表[养生攻略]蛤蜊的做法

1 烤蛤蜊

功效：开胃消食、降低胆固醇
2 蛤蜊蒸蛋

功效：改善食欲、促进消化、利尿
3 尖椒蛤蜊

功效：开胃健食、降压降脂
4 冬瓜蛤蜊汤

功效：解渴消肿、美容养颜、补血
5 蛤蜊煮面

功效：利尿化痰、降胆固醇、预防

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2016-11-18 浏览(6229)

发表[养生攻略]腰果放久了软了怎么办

1 微波炉加热

腰果变软主要是腰果吸收空气中的
2 油炸加热

腰果变软后多余的水分可以通过油
3 腰果如何保存

1.腰果常温下很容易腐烂，降低
4 腰果为什么会变哈喇味

腰果中的油脂多食不饱和脂肪酸，
5 腰果变哈喇味还能吃吗

不建议吃。腰果中出现哈

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2016-11-16 浏览(146505)

发表[养生攻略]雪莲果切开怎么保存

1 雪莲果切开后为什么会变黑

雪莲果中含有很多单宁，单宁是多
2 切开后的雪莲果怎么保存

清水浸泡把切开的雪莲果
3 褐变的雪莲果还能吃吗

雪莲果褐变主要是氧化反应所致，
4 为什么雪莲果不能用铁盆装

雪莲果中的单宁属于多酚物质，多

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2016-10-25 浏览(5849)

发表[养生攻略]南瓜子含锌高吗

1 南瓜子含锌高吗

南瓜子含锌很高。 100
2 南瓜子富含锌吃了有什么好处

促进代谢反应锌能催化体
3 小孩能吃南瓜子吗

能吃。小孩吃南瓜子除了
4 小孩吃多少南瓜子比较好

一般每天吃20-40克左右，每
5 南瓜子吃太多对小孩有什么坏处

虽然南瓜子对小孩有很多好处，但

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2016-10-24 浏览(192627)

发表[养生攻略]吃瓜子会使脸变大吗

1 瓜子吃多了脸会变大吗

瓜子吃多了有可能脸会变大。
2 为什么瓜子吃多了脸会变大

因为瓜子中有50-60克/10
3 怎么防止瓜子吃多了脸变大

适量吃瓜子瓜子中油脂和

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2016-10-19 浏览(3123)

发表[养生攻略]核桃可以空腹吃吗

1 核桃可以空腹吃吗

不建议空腹吃核桃。核桃
2 为什么核桃不能空腹吃

营养流失空腹吃核桃后，
3 什么时候吃核桃好

早上不宜空腹吃核桃，但是空腹喝
4 晚上能吃核桃吗

晚上最好不吃核桃。核桃

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2016-06-20 浏览(9735)

发表[养生攻略]绿豆泥面膜多久做一次

1 绿豆泥面膜可以天天敷吗

不宜天天敷。绿豆泥面膜
2 绿豆泥面膜多久做一次

多久敷一次绿豆泥面膜要根据个人
3 绿豆泥面膜每次敷多久

15-20分钟。绿豆泥
4 绿豆泥面膜什么时候敷最好

睡前沐浴后。沐浴后体表

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2016-04-27 浏览(9608)

发表[养生攻略]牛初乳的功效与作用

1 增强免疫力

牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、
2 促进生长的发育

牛初乳含有大量的生长因子，能促
3 促进智力发育

牛初乳含有的牛磺酸、胆碱、磷脂
4 改善胃肠道

初乳中的免疫因子能高效的抵抗病
5 延缓衰老

牛初乳提取物（Bovine C

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