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2015-04-10 浏览(22212)

发表[养生攻略]孩子记忆力差吃什么

1 饮食原则

富含蛋白子、钙、磷、镁、谷
2 增强记忆食疗法

蜂蜜牛奶花生粥
3 提高记忆力的食物

鸡蛋大脑活动

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2015-04-09 浏览(29998)

发表[养生攻略]男人怎样减掉大肚子

1 适当进行锻炼

男性为了减少肚子赘肉采取无
2 注意调节饮食

少吃含淀粉，含糖食物，注意
3 腹部按摩减肚子

腹部按摩简单有效，除了能消
4 仰卧起坐减肚子

正确做法为，仰卧在床上，双
5 下腹部脂肪指压减肚子

腹部是脂肪堆积的主要部位，

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2015-04-02 浏览(14421)

发表[养生攻略]宝宝说话早晚和智力有关吗

1 宝宝说话早晚与智力的关系

大脑发育不良可以影响孩子语言发
2 智力低下会影响语言发育

虽然，不能单纯用孩子说话早晚来
3 宝宝说话晚与富贵没关系

民间流传着“贵人语迟”。家里孩
4 注意事项

孩子的教育不能忽视，2岁以上的

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2015-02-01 浏览(35268)

发表[养生攻略]引产后多久来月经

1 引产后多久来月经

一般42天左右恢复月经。引产会
2 引产后不来月经

引产主要是全方位剥离子宫壁上的
3 引产后月经不调

引产后3个月内出现月经不调如经
4 注意事项

1、引产后，注意休息，避免受寒
5 小贴士

引产其实相当于生了一次孩子，对

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2015-01-23 浏览(1711558)

发表[养生攻略]药流和人流哪个伤害小

1 什么是药流

药流是利用药物使子宫蜕膜变性坏
2 什么是人流

人流手术包括负压吸引术和钳刮术
3 药流优缺点

优点：不做手术，没有器械进入子
4 人流优缺点

优点：无痛人流采用静脉麻醉，迅
5 哪个伤害小

不论人流或是药流，对女性的伤害

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2015-01-15 浏览(1760344)

发表[养生攻略]哺乳期不能吃的东西

1 不宜饮食

忌回乳食物哺乳期间，避
2 不宜蔬菜

生冷蔬菜生冷蔬菜较易引
3 不宜水果

冰镇水果冰镇水果，如冰
4 不宜饮料

忌酒哺乳期禁忌饮酒，包
5 不宜药物

药物可通过乳汁，被宝宝直接吸收

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2014-12-16 浏览(182282)

发表[养生攻略]上课不集中是什么原因上课注意力不集中的原因

1 遗传因素

先天遗传因素是造成很多孩子出现
2 大脑发育

大脑发育的差异性也可能导致孩子
3 饮食习惯

导致孩子注意力不集中的另一个重
4 家长态度

家长的态度也是造成孩子注意力不
5 生活方式

生活环境、生活方式对于孩子集中

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2014-11-19 浏览(1660638)

发表[养生攻略]保养皮肤的方法

1 注重面部清洁

不管是有没有进行化妆都需要进行
2 选择护肤保养品

在经历了最初的洁面工作之后，一
3 入睡前的保养

不少人觉得睡前一定要涂抹保养霜
4 睡个美容觉

美容行家都知道美肤都是在晚上诞
5 全身皮肤保养

除了要保养脸部皮肤之外，全身皮

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2014-11-12 浏览(1654155)

发表[养生攻略]体检前注意事项

1 体检前注意饮食

1、体检前一天饮食清淡、避免吃
2 体检前注意休息

体检前一天要注意休息，保证8小
3 体检前注意用药

1、体检前3天避免服用维生素、
4 体检前注意着装

1、体检当天，不要化妆、不要戴
5 体检时间不宜太晚

应按规定时间采血，一般建议早上

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2014-11-11 浏览(1672092)

发表[养生攻略]感冒咳嗽吃什么水果好得快

1 梨子

我们都知道在民间止咳化痰中，梨
2 菠萝

菠萝本身性微寒，饮用菠萝汁能够
3 苹果

苹果营养价值丰富，不仅含有丰富
4 柠檬

柠檬具有很好的抗菌消炎、清热化
5 杏仁

杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，杏仁

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