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咔佤咿

2016-08-24 浏览(6225)

发表[养生攻略]咖啡灌肠减肥法有用吗

1 咖啡灌肠减肥法有用吗

咖啡灌肠减肥法没有用。咖啡灌肠
2 咖啡灌肠减肥法好吗

就灌肠本身而言，是一种侵入性的
3 咖啡灌肠有哪些危害

长期进行咖啡灌肠，会使肠道敏感
4 什么情况需要灌肠

一般两种情况需要灌肠，一是便秘
5 什么方法减肥好

减肥最好的方法就是合理控制饮食

咔佤咿

2016-08-24 浏览(5432)

发表[养生攻略]减肥几点以后不吃东西

1 减肥几点以后不吃东西

减肥一般9点以后不要吃东西。按
2 减肥能吃夜宵吗

减肥最好不要吃夜宵。如果晚上实
3 减肥怎么控制不吃宵夜

如果习惯晚上吃零食和宵夜，不要
4 温馨小贴士

减肥要晚上睡得多一点。经研究表

咔佤咿

2016-08-22 浏览(237181)

发表[养生攻略]打哈欠骨头响是怎么回事

1 打哈欠骨头响是怎么回事

打哈欠骨头响考虑是颞下颌关节紊
2 打哈欠骨头响的原因

创伤因素如曾受外力撞击
3 打哈欠骨头响怎么办

打哈欠骨头响症状轻微的情况下，
4 打哈欠骨头响做什么检查

照X线平片可以发现关节间隙改变

咔佤咿

2016-08-21 浏览(133660)

发表[养生攻略]晚上睡前喝酒的危害睡前喝酒的危害

1 降低睡眠质量

睡前喝酒能抑制中枢神经系统，帮
2 易患胃肠道疾病

睡前喝酒会导致“胃不和”，影响
3 易患肝脏疾病

酒中的有害物质进入人体后要依靠
4 易患睡眠呼吸障碍症

经常睡前喝酒的人容易出现呼吸道
5 易患心血管疾病

睡前人处于空腹状态，喝酒会使酒

咔佤咿

2016-08-16 浏览(235956)

发表[养生攻略]怎样喝茶才是健康怎么喝茶才健康

1 喝茶要适量

喝茶要控制量，每日使用茶叶的量
2 少喝浓茶

浓茶会使人过度兴奋，对心血管系
3 酒后不喝茶

不少人认为茶能解酒，但其实酒后
4 新茶不要喝

新茶因为放置的时间很短，多酚类
5 唾前不宜喝茶

茶有兴奋神经的作用，能使人处于

咔佤咿

2016-08-09 浏览(5602)

发表[养生攻略]火腿肠会致癌吗

1 火腿肠会致癌吗

火腿肠会增加癌症风险。去年，世
2 火腿肠添加剂多吗

火腿肠添加剂多。火腿肠在生产过
3 吃火腿肠好吗

吃火腿肠不好。火腿肠中添加了亚
4 哪种火腿肠相对较好

选购火腿肠第一要旨就是安全，大

咔佤咿

2016-08-07 浏览(8324)

发表[养生攻略]去头屑小妙招

1 食盐去头屑

盆中放入少许食盐和硼砂，再加入
2 陈醋去头屑

1千克温水中加入150毫升陈醋
3 洋葱去头屑

选一个新鲜洋葱，捣烂后用干净纱
4 姜水去头屑

将新鲜生姜切成片放入水壶中，待
5 饮食调理

防止头屑过多，要从饮食进行调理

咔佤咿

2016-08-05 浏览(6213)

发表[养生攻略]夏天睡凉席好吗

1 夏天睡凉席好吗

夏天应少睡凉席。睡凉席虽然能让
2 夏天睡凉席的坏处

易患皮肤病夏天天气炎热
3 哪些人不宜睡凉席

患有伤风感冒的人不宜睡凉席；体
4 温馨小贴士

建议夏天使用凉席时，每周至少擦

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2016-07-28 浏览(5746)

发表[养生攻略]猪肉发白是怎么回事

1 猪肉发白是怎么回事

白肌病猪肉发白的原因之
2 猪肉发白能吃吗

有白肌病的猪肉，全身肌肉出现变
3 猪肉怎么选

新鲜的猪肉肌肉红色均勾、有光泽
4 温馨小贴士

购买猪肉要去正规农贸市场或者超

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2016-07-27 浏览(5843)

发表[养生攻略]肝脏排毒不好怎么办

1 饮食调理

芹菜、蘑菇、胡萝卜、洋葱、绿叶
2 穴位按摩

按摩大敦穴，可清肝明目，使精神
3 戒烟戒酒

酒精进入人体后，最终需要肝脏进
4 调节情绪

情绪和肝脏的关系非常密切。心情
5 适量运动

平时适量做些运动，如慢跑、健步

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