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咔佤咿

2016-07-18 浏览(3552)

发表[养生攻略]饭前喝汤能减肥吗

1 饭前喝汤能减肥吗

饭前喝汤能减肥。饭前喝汤能让胃
2 饭前多久喝汤能减肥

饭前20-30分钟喝汤能减肥。
3 喝什么汤减肥

喝低热量的汤，如蔬菜清汤、稀粥
4 温馨小贴士

饭前喝汤能减肥，但晚餐不宜喝太

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2016-07-04 浏览(171121)

发表[养生攻略]三伏天如何去除体内寒气三伏天如何调理祛除体内寒气

1 运动祛寒

动则生阳，阳气生发，则能暖身体
2 食疗祛寒

三伏天可适当吃些温热祛寒的食物
3 泡脚祛寒

人脚上有脾经、胃经、肝经、肾经
4 艾灸祛寒

艾灸是通过灸火的温热力及药物作
5 拔罐祛寒

拔罐是通过对人体经络穴位的刺激

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2016-07-01 浏览(7699)

发表[养生攻略]枸杞吃多了会怎样

1 枸杞吃多了会怎样

枸杞吃多了容易上火。枸
2 枸杞吃多少合适

枸杞吃10-20克合适。
3 枸杞什么时候吃最好

吃枸杞四季皆宜。春季单
4 哪些人不宜吃枸杞

1、热性体质的人不宜吃枸杞。枸

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2016-06-30 浏览(9530)

发表[养生攻略]枸杞放久了发粘能吃吗

1 枸杞放久了发粘能吃吗

枸杞放久了发粘可以吃。枸杞发粘
2 枸杞放久了发粘怎么办

将枸杞摊晾在竹席上，放在太阳下
3 枸杞能放多久

枸杞的保质期一般是一年。根据保
4 温馨小贴士

有的枸杞放置时间超过保质期，颜

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2016-06-30 浏览(6625)

发表[养生攻略]解暑去湿汤

1 绿豆薏仁汤

材料：绿豆250克，薏仁100
2 冬瓜绿豆汤

材料：冬瓜200克，绿豆100
3 西瓜皮荷叶海蜇汤

材料：西瓜皮500克，鲜海蜇2
4 海带绿豆汤

材料：海带15克，绿豆15克，
5 荷叶玉米须粥

材料：荷叶一张，玉米须30克，

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2016-06-28 浏览(6956)

发表[养生攻略]吃虾后多久可以吃维生素C

1 吃虾后多久可以吃维生素C

吃虾后一般间隔3-4小时，可以
2 吃虾后为什么不能立即吃维C

虾里含有五价砷化合物，人食用后
3 吃虾后不能吃什么

吃虾后不能吃富含草酸食物
4 吃虾注意事项

吃虾不要吃虾头。虾头是吸收并积

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2016-06-28 浏览(8296)

发表[养生攻略]吃虾会胖吗

1 虾的热量是多少

热量：每100克虾中约含热量8
2 吃虾会胖吗

吃虾不会胖。虾的脂肪含量低，热
3 怎么吃虾不胖

食物的热量很大程度取决于烹饪方
4 一天吃多少虾不发胖

一天吃200-300克虾不发胖
5 吃虾吃多了会怎么样

虾是高嘌呤食物，吃虾吃多了会导

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2016-06-28 浏览(6834)

发表[养生攻略]吃虾喝啤酒会怎么样

1 引发痛风

虾是一种高蛋白食物，在体内分解
2 引发尿路结石

吃虾喝啤酒导致血尿酸含量增加，
3 引发高尿酸血症

引发高尿酸血症的原因有两种，一
4 腹痛腹泻

喝冰镇啤酒，会使胃肠道温度骤然
5 吃虾可以喝什么酒

吃虾时尽量少喝酒或不喝酒，如果

咔佤咿

2016-06-28 浏览(13219)

发表[养生攻略]吃虾吃多了会怎么样

1 引发痛风

虾含有较高的嘌呤物质，在人体内
2 引起过敏症状

虾的蛋白质含量很高，吃虾吃多了
3 胆固醇摄入过量

虾的胆固醇含量较高，胆固醇摄入
4 碘摄入过量

海虾碘含量很高，大量食用会造成
5 哪些人不宜吃虾

1、痛风病患者、高尿酸血症患者

咔佤咿

2016-06-28 浏览(6743)

发表[养生攻略]吃虾过敏的应急措施

1 虾壳粉外敷

取海虾壳粉适量，擦于皮肤过敏处
2 服用虾壳煎

取对虾虾壳100克，用水煎成汤
3 调整饮食

吃虾过敏后饮食宜清淡，忌食海鲜
4 及时就医

如果过敏症状严重，建议及时就医

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