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2017-12-06 浏览(1149)

发表[养生攻略]主动脉夹层怎么形成的主动脉夹层怎么预防

1 主动脉夹层怎么形成的

在专家们看来，主动脉夹层是心血
2 如何预防主动脉夹层

这病如此凶险，在日常生活中又该

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2017-12-06 浏览(549)

发表[养生攻略]婴儿维生素D的怎么补如何合理补充维生素D

1 婴幼儿一定要补充维生素D

近年有些谣传称婴幼儿成长过程中
2 一天补充400—600IU维生素D

关于鱼肝油的报道不时见诸报端，
3 补充鱼肝油等于补充维生素D

有些妈妈谨遵医嘱一直给宝宝服用
4 奶粉喂养宝宝可不补维生素D

都说补充鱼肝油很重要，于是妈妈

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2017-12-05 浏览(258721)

发表[养生攻略]猕猴桃山竹能一起吃吗猕猴桃有什么食用禁忌

1 猕猴桃山竹能一起吃吗

两者可以一起食用。山竹
2 猕猴桃有什么食用禁忌

1.猕猴桃不宜空腹食用
3 山竹有什么食用禁忌

1.山竹本身糖分含量高，所以对

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2017-12-05 浏览(481)

发表[养生攻略]不饿但是想吃东西怎么办 8个降低食欲的妙招

1 不饿为什么会想吃东西

你的身体是由数亿个细菌占据的物
2 8个降低食欲的妙招

天然发酵食品一个增加消

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2017-12-05 浏览(468)

发表[养生攻略]瘦身运动动作女人瘦身动作

1 猫式伸展

一共做一组每组16次
2 弓步转体

一共做一组每组8次要点挺
3 俯卧挺身

一共做一组每组8次要点双
4 十字挺身

一共做一组每组16次要点
5 背部拉伸

一共做一组每组10次要点

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2017-12-05 浏览(11)

发表[养生攻略]甜食什么时候吃不胖吃甜食不发胖

1 疲劳饥饿时

体力过量消耗会造成体内能量不足
2 呕吐或腹泻时

胃肠功能紊乱、有脱水症状的病人
3 体育运动前

运动需要消耗大量体力、能量，而
4 吃火锅后

火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠
5 吃方便面后

进食方便面后吃一点水果，如苹果

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2017-12-05 浏览(893)

发表[养生攻略]吃下午茶的好处正确的下午茶进食原则

1 吃对下午茶竟有这么多好处

恢复体力保持清醒下午工
2 下午茶该几点吃

那么到底几点是最适合吃下午茶的
3 正确的下午茶进食原则

说了这么多，大家肯定都好奇什么
4 下午茶最佳搭配

如果你还不知道下午茶到底该吃些

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2017-12-05 浏览(112)

发表[养生攻略]盐的妙用这么用盐一定要知道

1 健康篇

缓解脚气困扰用盐抹在脚
2 厨房篇

面条更劲道煮面条的时候
3 清洁篇

衣服鲜亮鲜艳的衣服洗涤

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2017-12-04 浏览(197)

发表[养生攻略]花椒药用价值花椒能治九种病

1 花椒泡脚

抗衰老、防白发中医大师
2 一味花椒治好痔疮

一女性曾患有痔疮，疼痛难忍，又
3 花椒泡酒水

止牙痛、去胃寒花椒酒是
4 花椒茶

源自宫廷的妇科圣方如果
5 花椒蒜醋液

灰指甲、手足癣

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2017-12-04 浏览(181)

发表[养生攻略]多喝汤有什么好处高压锅是怎样减少嘌呤的

1 多喝汤有什么好处

毋庸置疑，喝汤好处很多，主要有
2 高压锅是怎样减少嘌呤的

那么，如何既保证汤水的美味，让
3 五指毛桃排骨汤

以五指毛桃排骨汤为例，说明一下

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