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2017-12-07 浏览(439)

发表[养生攻略]孕妇腹痛是什么原因孕期腹痛手册

1 一到三个月轻微腹痛

怀孕早期，大部分孕妈都会出现类
2 那孕早期所有人都会腹痛吗

这种情况也是因人而异的，有些孕
3 宫外孕

如果发生了宫外孕，一般在怀孕3
4 葡萄胎

患有葡萄胎的孕妈妊娠反应都比较
5 假性宫缩

最早的假性宫缩在孕14周的时候

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2017-12-06 浏览(229)

发表[养生攻略]女孩怎么增胸普通人怎么变大胸

1 食用促雌性激素分泌的食物

调查数据显示我国百分之80以下
2 补充高蛋白

歪国人每天牛奶牛排，胸部也吸收
3 多运动

在发育期，增加运动量能丰胸，不

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2017-12-06 浏览(526)

发表[养生攻略]伤害卵巢的行为哪些行为会危害卵巢健康

1 伤害卵巢的行为

久坐不动在室内工作的女
2 预防调理的方式

这些常见的举措和习惯，在不经意

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2017-12-06 浏览(735)

发表[养生攻略]萝卜怎么吃有营养白萝卜的养生功效

1 白萝卜的养生功效

1萝卜全身都是宝萝卜叶
2 白萝卜鲫鱼汤

原料：白萝卜、鲫鱼、葱
3 白萝卜海带汤

海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海
4 白萝卜梨汤

可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉
5 白萝卜羊肉汤

秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心

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2017-12-06 浏览(301)

发表[养生攻略]更年期症状的表现更年期不同年龄不同症状表现

1 更年期的年龄层

更年期受体质、遗传、营养等多种
2 30岁左右

肌肤出现色斑，脸色发黄晦暗，皮
3 30-40岁

易出现内分泌异常，月经不调、外
4 40-55岁

有失眠多梦、盗汗潮热、体力和记
5 55岁以上

肾功能降低，易疲劳乏力，卵巢萎

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2017-12-06 浏览(159)

发表[养生攻略]更年期能引起那些疾病更年期女性警惕六大易患疾病

1 苹果型肥胖

进入更年期后，肥胖约占女性肥胖
2 骨质疏松症

雌激素水平下降，骨质流失速度快
3 失眠多梦

更年期失眠的女性不在少数，雌激
4 泌尿系统疾病

据调查显示，更年期妇女盆底功能
5 乳腺癌等妇科疾病

更年期雌激素水平降低，有可能加

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2017-12-06 浏览(1073)

发表[养生攻略]湿疹是怎么引起的湿疹注意事项

1 湿疹

分记性、亚急性、慢性三期。
2 湿疹是怎么引起的

遗传因素湿疹更容易出现
3 湿疹注意事项

洗澡洗澡水温不宜过高，
4 多吃这些食物

1胡萝卜泥胡萝卜素有助

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2017-12-06 浏览(425)

发表[养生攻略]母乳和奶粉的区别母乳和奶粉比的优点

1 脂肪更优秀

脂肪是母乳中变化最大的成分，它
2 吸收效率高

母乳中的脂肪不但比牛奶或配方奶
3 提供大脑营养

母乳中含有脂肪酸，有助于髓磷脂
4 富含胆固醇

胆固醇是脂肪家族中的另一个重要
5 营养素吸收效率高

母乳中的维生素、矿物质和铁质都

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2017-12-06 浏览(676)

发表[养生攻略]宝宝咳嗽不可以吃什么当心这5类食物

1 冰冷的食物

咳嗽期间坚决不能吃寒凉食物，冷
2 酸甜类食物

我家孩子3周的时候受凉咳嗽，那
3 过咸的食物

吃得过咸，同样会加重咳嗽。
4 鱼腥虾蟹

咱们顺着宝宝生病需要营养均衡接
5 加重燥热的食物

宝宝咳嗽很可能是阴虚引起，若这

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2017-12-06 浏览(530)

发表[养生攻略]什么食物伤肝怎样判断自己的肝脏好不好

1 什么食物伤肝

1、吃太多的脂肪。脂肪中含有一
2 怎样判断自己的肝脏好不好

1手掌颜色变化肝功能较

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