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LSZoro

2016-11-18 浏览(3408)

发表[养生攻略]米酒变酸还能喝吗

1 米酒变酸还能喝吗

米酒变酸最好不要喝。变酸、变质
2 米酒为什么会变酸

米酒变酸是因为保存方法不当或放
3 喝变质米酒的不良反应

喝变质的米酒容易引发某些不适症
4 温馨小贴士

米酒应装入容器放在通风阴凉处保

LSZoro

2016-11-17 浏览(279681)

发表[养生攻略]山楂的营养价值

1 山楂的营养成分

山楂含有黄酮类、三萜皂苷类（熊
2 美容护肤

山楂中维生素C的含量为53毫克
3 促进消化

果胶是膳食纤维中的一种，在山楂
4 补血

山楂中铁元素含量为0.9毫克/
5 增进食欲

山楂中含有柠檬酸、苹果酸、酒石

LSZoro

2016-11-16 浏览(5197)

发表[养生攻略]吃山楂片会发胖吗

1 山楂的营养成分

新鲜山楂中的碳水化合物主要由果
2 吃山楂片会发胖吗

吃山楂片容易发胖。山楂制品经过
3 减肥可以吃多少山楂片

需减肥的人可以偶尔少量吃山楂片
4 哪些人不宜吃山楂片

1、有胃炎、胃溃疡等病的病人，

LSZoro

2016-11-15 浏览(3341)

发表[养生攻略]银杏果中毒有什么症状

1 消化系统的症状

如果在食用银杏果后的1-12小
2 神经系统的症状

食用银杏果后出现烦躁不安、惊恐
3 银杏果中毒相关因素

一般认为，银杏果中毒及中毒的轻
4 如何避免银杏果中毒

1、不要生吃银杏果，更不要吃种

LSZoro

2016-11-14 浏览(2921)

发表[养生攻略]哪些人不适合冬泳

1 冬泳后皮肤发紫者

冬泳后皮肤发紫者说明心血管功能
2 中耳炎患者

中耳炎患者不宜冬泳，以免水进入
3 慢性病患者

患有较为严重的心脏病、高血压、
4 传染病患者

患有传染性皮肤病或者其他传染性
5 老人及青少年

70岁以上的老人由于机体自然老

LSZoro

2016-11-10 浏览(3710)

发表[养生攻略]甜酒孕妇可以吃吗

1 甜酒孕妇可以吃吗

甜酒孕妇不可以吃。糯米甜酒和一
2 孕妇吃甜酒会怎么样

孕妇吃甜酒会影响胎儿的发育，甚
3 孕妇需戒酒

微量的酒精也会对胎儿造成伤害，
4 温馨小贴士

孕妇不能吃糯米甜酒，更不能错把

LSZoro

2016-11-08 浏览(3901)

发表[养生攻略]螃蟹的食用注意事项

1 适宜人群

一般人均可食用。螃蟹具有舒筋益
2 禁忌人群

螃蟹性寒，脾胃虚寒者及孕妇不宜
3 孕妇能吃螃蟹吗

孕妇不宜吃螃蟹。螃蟹虽味道鲜美
4 婴儿能吃螃蟹吗

婴儿不宜吃螃蟹。螃蟹性质寒凉，
5 相克食物

螃蟹+柿子：伤脾胃螃蟹

LSZoro

2016-11-08 浏览(4442)

发表[养生攻略]猪蹄和什么一起炖有营养

1 花生

猪蹄和花生搭配，营养价值更高。
2 红枣

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和多种
3 茭白

猪蹄富含胶原蛋白，对人体的皮肤
4 党参、黄芪

猪蹄和党参、黄芪等中药材一起熬
5 猪蹄食谱

红枣猪蹄汤材料：猪蹄1

LSZoro

2016-11-07 浏览(12228)

发表[养生攻略]立冬养生运动

1 散步

立冬时节坚持体育锻炼，不仅能使
2 瑜伽

立冬时节天气寒冷干燥，对人体呼
3 慢跑

立冬之后，天气晴暖时，可以去室
4 羽毛球

如果喜欢动感较强的运动项目，室
5 保龄球

保龄球只要动作到位，可以锻炼到

LSZoro

2016-11-04 浏览(2711)

发表[养生攻略]热水泡脚补肾吗

1 热水泡脚补肾吗

热水泡脚有补肾的作用。脚部是人
2 什么时候泡脚补肾

晚上7-9点是肾经气血最弱的时
3 热水泡脚的正确方法

用热水泡脚时，水温不能太热，以
4 中药泡脚补肾

姜汁泡脚将生姜洗净后拍
5 怎么泡脚更补肾

泡完脚后，适当做几分钟足底按摩

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