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2015-08-06 浏览(11202)

发表[养生攻略]怎么增重最有效果

1 调理脾胃功能

消瘦者脾胃功能多半不会很好，会
2 三餐定时，餐前一小时忌吃零食

瘦的人应该每天按时吃三餐，让肠
3 合理分配三餐摄取比例

增重的人三餐比例要合理规划，而
4 三餐种类丰富多样，摄取均衡营养

要确保摄取均衡的营养素，三餐食
5 适量增加脂肪摄取量

瘦的的人要少吃油炸食品，因为油

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2015-08-06 浏览(12508)

发表[养生攻略]喝冰啤酒的危害

1 喝冰啤酒伤胃

啤酒冷藏温度低，低于人体温
2 喝冰啤酒伤肝

啤酒中酒精含量少，但是一次
3 喝冰啤酒易得结石

夏季炎热，很多人把冰啤酒当
4 喝冰啤酒易引发急性胰腺炎

夏天大量喝冰啤会使胰腺胰液
5 哪些人不宜喝冰啤酒

1、患有胃炎，消化性溃疡等

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2015-08-06 浏览(25253)

发表[养生攻略]喝冰水肚子疼怎么办

1 喝冰水肚子疼的原因

1、喝冰水肚子疼可能是由于饮用
2 喝冰水肚子疼怎么办

毛巾按压肚子喝冰水肚子
3 哪些人不宜喝冰水

1、孕妇不宜喝冰水，孕妇怀孕期
4 什么时候不宜喝冰水

1、空腹不宜喝冰水，人体空腹时

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2015-08-06 浏览(13252)

发表[养生攻略]抖腿是病吗

1 抖腿是病吗

抖腿是人们日常生活中一个很
2 抖腿是为了缓解紧张吗

有人会说，其实抖腿只是一种
3 抖腿有益健康吗

因为工作需要久坐的原因，腿
4 抖腿综合症与日常抖腿的区别

医学上有一种病症叫抖腿综合
5 抖腿综合症的表现症状

诊断一个人是不是抖腿综合症

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2015-08-06 浏览(11661)

发表[养生攻略]喝冰糖水有什么好处

1 冰糖的简介

冰糖结晶如冰状，纯度高，又
2 喝冰糖水有什么好处

1、中医认为冰糖入肺经，脾
3 冰糖水每天可以喝多少

冰糖是由白砂糖结晶而成，每
4 哪些人宜喝冰糖水

冰糖水性味甘平，有止咳化痰
5 哪些人不宜喝冰糖水

冰糖水是白砂糖煎炼而成，主

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2015-08-05 浏览(21033)

发表[养生攻略]隔夜西瓜能吃吗

1 隔夜西瓜能吃吗

隔夜西瓜不论是常温隔夜还是
2 常温隔夜西瓜细菌更多

隔夜西瓜会使人拉肚子的原因
3 西瓜中的细菌并非都是致病菌

西瓜中的细菌并非都是致病菌
4 西瓜用保鲜膜封住冷藏好吗

大多数情况下，用保鲜膜封住
5 西瓜不宜用肉刀切

西瓜上的细菌大多来自于外部

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2015-08-05 浏览(11767)

发表[养生攻略]吃西瓜拉肚子是怎么回事

1 过量吃西瓜导致拉肚子

营养学家把吃西瓜引起腹泻归
2 吃冰西瓜导致拉肚子

酷热难当的夏天吃上一口冰西
3 吃久置西瓜导致拉肚子

西瓜切开后放置一边不及时吃
4 感冒时吃西瓜会导致拉肚子

西瓜是生冷之物，感冒期间身
5 夏季吃西瓜需要注意什么

1、西瓜中水分含量多，会冲

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2015-08-05 浏览(10230)

发表[养生攻略]千沸水对人体有什么危害

1 千沸水是什么

反复煮沸的水就是“千沸水”
2 水中亚硝酸盐的来源

水中会含有一定的硝酸盐，硝
3 千沸水中的亚硝酸盐含量

我国桶装水的卫生标准规定，
4 水质优劣决定千沸水中亚硝酸盐含量

千沸水对人体的危害与水质的
5 开水不宜久存

开水在保温壶中长期保存5-

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2015-08-05 浏览(3546)

发表[养生攻略]P型血会遗传吗

1 P型血会遗传吗

专家介绍小p血型是DNA偶发突
2 P型血是一种什么样的新血型

P血型是独立与ABO血型系统以
3 如何检测P型血

P血型系统和ABO血型系统相似
4 万能血型O型血可以替代P型血吗

有人会说，是P型血的话也不要担

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2015-08-05 浏览(13846)

发表[养生攻略]如何辨别问题猪肉

1 从颜色上辨别问题猪肉

健康猪肉的瘦肉一般为红色或
2 从气味上辨别问题猪肉

从气味上辨别问题猪肉可发现
3 从手感上辨别问题猪肉

用手指按压表皮，新鲜猪肉因
4 锅中烧煮辨别问题猪肉

除感官检测外，还可以将猪肉
5 问题猪肉有哪几种

米猪肉米猪肉

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