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2016-09-06 浏览(7185)

发表[养生攻略]白带增多的原因

1 考虑是排卵期

白带增多不一定是妇科疾病引起的
2 考虑是宫内异物引起

在宫内放置节育环，阴道安置子宫
3 考虑是怀孕引起

女性怀孕后，体内雌激素水平增高
4 考虑是妇科炎症

女性突然白带增多，有异味或者异
5 考虑是肿瘤性疾病

女性患有子宫肌瘤、宫颈癌、子宫

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2016-04-01 浏览(6444)

发表[养生攻略]柠檬是感光水果吗

1 柠檬是感光水果吗

是。柠檬具有光敏性，主
2 柠檬感光性强吗

人体若是摄入了8.5mg香豆素
3 柠檬能美白吗

有一定美白效果。既然柠
4 吃了感光食物不一定会变黑

感光食物之所以令人畏惧，就是由

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2016-02-15 浏览(7616)

发表[养生攻略]睡觉能减肥吗

1 睡觉能减肥吗

科学的睡觉减肥法并不是说要你多
2 睡觉减肥法效果好吗

睡觉减肥法只对本身睡眠质量不好
3 如何提升睡觉减肥法的效果

睡觉减肥法对营养过剩的人减肥效
4 睡觉减肥法每天睡多久

睡眠时间在7-8小时的人，患肥

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2016-02-08 浏览(8915)

发表[养生攻略]失眠补充什么维生素

1 富含色氨酸的食物

色氨酸是一种特殊的氨基酸，它是
2 富含B族维生素的食物

B族维生素是一个大家族，包括B
3 富含钙的食物

钙在人体存在的形式可分为两部分
4 富含镁的食物

镁元素的作用机理与钙相同，当其

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2016-02-02 浏览(13554)

发表[养生攻略]喝酒后嗓子嘶哑怎么回事

1 酒精刺激

人体的咽喉粘膜本就脆弱，喝酒后
2 声带受损

很多人都会发现，随着喝酒量的增
3 喝酒唱歌后嗓子哑怎么回事

唱歌需要用嗓，没有技巧的唱歌，
4 喝白酒才嗓子哑是怎么回事

应酬多的人会发现，自己酒量也不
5 喝酒后嗓子哑怎么办

1、喝酒后嗓子哑可以用罗汉果治

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2016-01-08 浏览(9724)

发表[养生攻略]如何防止胃胀气

1 改变饮食习惯

吃东西时应细嚼慢咽，不要一次吃
2 避开易胀气食物

有些人吃了某种食物后边特别容易
3 饭后要散步

饭后半小时应该起身走动，散步等
4 停药

有的人有胃胀是因为服用可特殊的
5 腹式呼吸法

腹式呼吸的方式很简单，就是在吸

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2015-12-23 浏览(9136)

发表[养生攻略]青春期长痘痘如何护理

1 饮食调理

高油脂，高热量以及辛辣食物，是
2 清洁肌肤

清洁肌肤是改善痘痘的关键步骤，
3 涂擦药物

青春期长痘痘是一种正常的皮肤病
4 正确使用护肤品

青春期正是追求美，注重形象的时
5 喝水排毒

青春期油脂分泌过多，导致脸部肌

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2015-12-08 浏览(11912)

发表[养生攻略]女生长喉结是什么原因

1 喉结人人都会长

喉结无论男女，都会长，男性在青
2 女生长喉结是什么原因

内分泌机能不足女生体内
3 小贴士

女生在生长发育的青春期，可以多

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2015-11-24 浏览(12344)

发表[养生攻略]氨基酸的副作用

1 氨基素有没有副作用

氨基素是身体的必需营养素，蛋白
2 盲目补充氨基酸的副作用

影响吸收摄取氨基酸过量
3 氨基酸适合什么人群补充

氨基酸用于补充人体内必须氨基酸

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2015-11-23 浏览(12846)

发表[养生攻略]跳绳对心脏有什么好处

1 跳绳对心脏好吗

跳绳有益身体身体，对身体脏腑有
2 跳绳对心脏有什么好处

跳绳能增强人体心血管、呼吸和神
3 心脏病人可以跳绳吗

跳绳有增强心血管功能，提高心脏
4 跳绳每天跳多久

跳绳属于有氧运动，每次进行45
5 小贴士

跳绳之前要活动全身，结束之后要

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