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2015-09-18 浏览(12400)

发表[养生攻略]洗鼻子的好处

1 减轻鼻炎症状

对于有鼻炎症状的人来说，通过冲
2 保持鼻腔湿度

洗鼻子可以有效的保持鼻腔的湿度
3 杀菌消毒

洗鼻子最常见的就是盐水洗鼻，湿
4 预防感冒

感冒的主要病因为病毒感染，最后
5 治疗咽炎

当我们用盐水洗鼻时，如果能将盐

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2015-09-18 浏览(11387)

发表[养生攻略]舔嘴唇的危害

1 嘴唇越舔越干

嘴唇干时舔嘴唇会给唇部带来短暂
2 诱发慢性唇炎

用舌头舔嘴唇时，会加重唇部的干
3 损害唇部周围皮肤

舔嘴唇会陷入一个越舔越干，越干
4 将细菌舔进身体

人的脸每天都暴露在大气中，嘴唇
5 小贴士

舔嘴唇的罪魁祸首其实就是嘴唇干

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2015-09-17 浏览(11522)

发表[养生攻略]什么是橘黄病

1 橘黄病什么

橘黄病是因为一次吃太多或每
2 橘黄病是什么引起的

橘黄病是一种症状，并非疾病
3 橘黄病与黄疸肝炎的区别

橘黄病的主要鉴别方式是是否
4 如何预防橘黄病

为了防止发生橘黄病，一次不
5 小贴士

橘子虽有开胃消食，美容排毒

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2015-09-17 浏览(8325)

发表[养生攻略]嘴唇越舔越干是怎么回事

1 舔嘴唇后带走更多水分

为了滋润口唇，用舌头去舔，是一
2 唾液淀粉酶留在唇上

唾液里面含有淀粉酶等物质，舔完
3 嘴唇干怎么办

嘴唇干燥时，应先用热水洗净后再
4 小贴士

嘴唇干裂除了与气候干燥有关外，

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2015-09-17 浏览(11274)

发表[养生攻略]洗鼻子的正确方法

1 洗鼻子的好处

更好地发挥清洁功效：我们每天用
2 洗鼻子的正确方法

湿擦法将毛巾一角卷成小
3 小贴士

进入鼻腔深处的洗鼻水应采用清洁

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2015-09-17 浏览(11615)

发表[养生攻略]橘子的药用价值

1 橘肉

味甘酸性凉，具开胃理气、止咳
2 青皮

橘子未成熟果实的外皮或幼果，色
3 陈皮

橘子干燥成熟的外皮，以陈者为佳
4 橘核

橘子的果核(种子)，性微温味苦
5 橘络

橘络是指橘皮内层的网状筋络，由

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2015-09-17 浏览(17109)

发表[养生攻略]吃橘子可以美白吗

1 橘子的营养价值

橘子果皮薄，味酸甜，有橙色，红
2 适量吃橘子美白

适量吃橘子是有一定美白作用的，
3 大量吃橘子皮肤会变黄

适量的吃橘子对肌肤是会有一定的
4 橘子一天吃多少

橘子一天吃多少就可以既美白，又
5 小贴士

1、如果因为大量吃橘子而使得皮

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2015-09-17 浏览(18100)

发表[养生攻略]长时间站立人群如何保健

1 方法一：选择合适的鞋

长时间站立的人首先要选择一
2 方法二：注意经期卫生

对于长期从事站立工作的女职
3 方法三：调节工作时间与方式

条件允许的话，可以调节工作
4 方法四：活动筋骨

不能离开站立工作岗位吋，可
5 方法五：饮茶

长时间站立的人应常饮热茶，

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2015-09-17 浏览(9871)

发表[养生攻略]长时间站立有什么危害

1 引起静脉曲张

人的小腿有着丰富的静脉网络
2 形成血栓

长时间站立导致静脉曲张，由
3 诱发并发症

长期血流不畅会使组织营养不
4 影响美观

一些人小腿部的血管突出，像
5 小贴士

生活中要尽量避免就站，久坐

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2015-09-17 浏览(16693)

发表[养生攻略]口香糖嚼多久合适

1 口香糖嚼多久合适

口香糖虽好，有一定的保护牙
2 口香糖嚼久了的危害

诱发龋齿一部
3 小贴士

儿童保护牙齿的最好方法就刷

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