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风子

2017-06-22 浏览(1361)

发表[养生攻略]小青柑枸杞茶

1 食材

主要食材：小青柑一个。
2 做法步骤

1.将小青柑上的小盖揭开，放入
3 功效

清肝明目、疏肝润肺。
4 成果图

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2017-06-22 浏览(1226)

发表[养生攻略]小青柑茶

1 食材

主要食材：小青柑一枚。
2 做法步骤

1.拆开包装，取出完整的小青柑
3 功效

理气健胃、消积化滞。
4 成果图

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2017-06-22 浏览(1026)

发表[养生攻略]薰衣草玫瑰醋

1 食材

主要食材：玫瑰花一大勺。
2 做法步骤

1.准备好材料，玻璃瓶热水煮5
3 功效

镇静安神、缓解疲劳。
4 成果图

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2017-06-22 浏览(969)

发表[养生攻略]苹果玫瑰醋

1 食材

主要食材：玫瑰花8朵。
2 做法步骤

1.提前把需要用的玻璃瓶洗净，
3 功效

增进食欲、促进消化。
4 成果图

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2017-06-22 浏览(936)

发表[养生攻略]美颜玫瑰醋

1 食材

主要食材：干玫瑰花30朵。
2 做法步骤

1.挑选玫瑰花，以干净、色泽艳
3 功效

美白祛斑、活血化瘀。
4 成果图

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2017-06-22 浏览(888)

发表[养生攻略]自制洋葱泡红酒

1 食材

主要食材：三个洋葱。其
2 做法步骤

1.将洋葱洗净，去掉表面茶色外
3 功效

促进消化、利尿。
4 成果图

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2017-06-21 浏览(1396)

发表[养生攻略]蓝莓干蛋糕

1 食材

主要食材：蓝莓干40克。
2 做法步骤

1.准备好所有的原材料。
3 功效

补充能量、增进食欲。
4 成果图

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2017-06-21 浏览(1328)

发表[养生攻略]蓝莓干饼干

1 食材

主要食材：蓝莓干30克。
2 做法步骤

1.黄油在室温中软化。
3 功效

健脑、益胃。
4 成果图

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2017-06-20 浏览(2480)

发表[养生攻略]男人也会有更年期？都是睪固酮惹的祸！

1 男人为什么会出现更年期

更年期是老化现象，没有男女性别
2 男性更年期有哪些症状

40岁以上男性这些症状要留意：
3 男性更年期常导致夫妻失和、亲子关系变差

中年男性都是家庭的经济支柱，若
4 男性更年期怎么确诊

最简单的方式为抽血检查血中睪固
5 如何治疗更年期睪固酮低下呢

当体内自行制造的睪固酮速度，比

风子

2017-06-14 浏览(2451)

发表[养生攻略]哪些菜不能生吃？这5种蔬菜没煮熟就似吃砒霜！

1 四季豆

毒素：皂素如果四季豆未
2 木耳

毒素：叶啉类光感物质新
3 蚕豆

毒素：巢菜碱苷蚕豆种子
4 黄花菜

毒素：秋水仙碱吃了没熟
5 木薯

毒素：亚麻仁苦苷生木薯

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