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风子

2017-04-10 浏览(1079)

发表[养生攻略]玉米渣米饭

1 食材

主要食材：玉米渣120克。
2 做法步骤

1.洗净的大米、玉米渣倒入电饭
3 功效

降血压、降血脂。
4 成果图

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2017-04-10 浏览(1022)

发表[养生攻略]玉米渣燕麦粥

1 食材

主要食材：玉米渣100克。
2 做法步骤

1.将玉米渣、燕麦粥淘洗干净，
3 功效

通便、健脾、补肺。
4 成果图

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2017-04-10 浏览(1097)

发表[养生攻略]玉米渣黑米粥

1 食材

主要食材：玉米渣适量。
2 做法步骤

1.将米倒入电饭煲容器内，用清
3 功效

暖胃、强身、补气血。
4 成果图

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2017-04-10 浏览(1008)

发表[养生攻略]玉米渣煎饼

1 食材

主要食材：玉米渣360克。
2 做法步骤

1.玉米渣内加入面粉，拌匀。
3 功效

延缓衰老、健脾。
4 成果图

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2017-04-10 浏览(897)

发表[养生攻略]西芹炒猪腰

1 食材

主要食材：猪腰1对。其
2 做法步骤

1.将猪腰对半切开，去掉白色的
3 功效

消积滞、止消渴。
4 成果图

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2017-04-10 浏览(983)

发表[养生攻略]椒盐猪腰

1 食材

主要食材：猪腰一副。其
2 做法步骤

1.先将猪腰外面的膜剥去，保留
3 功效

健肾补腰、和肾理气。
4 成果图

风子

2017-04-10 浏览(1023)

发表[养生攻略]枸杞猪腰粥

1 食材

主要食材：猪腰1只。其
2 做法步骤

1.把枸杞洗净，去杂质；猪肾洗
3 功效

补肾、强腰、提高免疫力。
4 成果图

风子

2017-04-10 浏览(1274)

发表[养生攻略]猪腰汤

1 食材

主要食材：猪腰250克。
2 做法步骤

1.把猪腰切小块，姜片切丝。
3 功效

补虚强身、通膀胱。
4 成果图

风子

2017-04-10 浏览(980)

发表[养生攻略]爆炒猪腰

1 食材

主要食材：猪腰3只。其
2 做法步骤

1.猪腰从中间一分为二，去掉中
3 功效

补肾气、强腰。
4 成果图

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2017-04-09 浏览(2684)

发表[养生攻略]新生儿吃多了会吐奶吗

1 新生儿吃多了会吐奶吗

可能会。本身小婴儿胃容
2 新生儿吃多了会怎样

新生儿吃多了，可能会出现打嗝、
3 新生儿吃多了吐奶怎么办

及时清理奶块新生儿吃多
4 怎么预防新生儿吐奶

1.采取合适的喂奶姿势，尽量抱

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