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白夜森林

2016-05-11 浏览(211898)

发表[养生攻略]吃泡面后吃什么排毒吃了泡面后吃什么排毒

1 吃水果

多数水果有清肠排毒的效果，吃泡
2 喝酸奶

酸奶既能促进肠道蠕动排毒，又能
3 喝水

水参与养分运输、能促进新陈代谢
4 喝菊花茶

菊花茶性甘、微寒，具有散风热、
5 吃海带

海带含有丰富的胶质及纤维素，能

白夜森林

2015-10-05 浏览(10918)

发表[养生攻略]缺钙可以怀孕吗

1 缺钙可以怀孕

现在所谓的缺钙人除了老年人
2 孕前补钙的重要性

怀孕时期是女性人生中机体内
3 缺钙对精子的影响

精子的主要构成是蛋白质，但
4 缺钙对胎儿的影响

钙是人体骨骼和牙齿形成的主
5 缺钙对妈妈的影响

钙可以加强母体血液的凝固性

白夜森林

2014-12-31 浏览(1658624)

发表[养生攻略]经期头痛的原因及治疗

1 激素比例失调

女性头痛跟体内的雌激素神经化学
2 食物过敏

根据调查显示，有部分食物会引起
3 肝郁血虚

传统的中医认为，经期头痛多是肝
4 香水所致

很多女性喜欢用香水，但是某些浓
5 经期头痛食疗

疏肝止痛粥食材：香附9

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