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stephens

2016-03-23 浏览(10098)

发表[养生攻略]腿细肚子大怎么回事

1 生孩子撑大了肚子

胎儿在母亲的子宫中慢慢长大主要
2 久坐导致肚子赘肉多

长时间坐着不动，是最容易长肚子
3 宿便导致小肚腩

不爱动肠胃蠕动会缓慢，喜欢吃难
4 吃太多撑大了肚子

贪吃撑大了胃也是导致肚子大腿细
5 代谢变慢导致肚子肉多

随着年龄增长体内的生长荷尔蒙会

stephens

2015-07-26 浏览(13471)

发表[养生攻略]夏天长痱子怎么办

1 苦瓜治痱子

苦瓜性味寒苦，具有很好的清热解
2 黄瓜治痱子

黄瓜具有很好的镇静、清热效果，
3 绿豆粉治痱子

绿豆粉能够帮助清热解毒，对于因
4 枸杞叶治痱子

枸杞叶性凉，能够帮助清热解毒，
5 金银花治痱子

金银花具有很好的清热解毒、抗菌

stephens

2015-04-20 浏览(12408)

发表[养生攻略]耳朵发热是怎么回事

1 剧烈运动后

刚刚做完剧烈运动的时候，我们的
2 害羞、与人争辩时

当我们考试遇到难题、与他人激烈
3 寒冷天气时

天气寒冷时室外温差较大，当我们
4 食物原因

耳朵发热的本质是皮下血管扩张，
5 长时间打电话后

手机拥有辐射性，和微波炉的原理

stephens

2015-04-17 浏览(287304)

发表[养生攻略]午睡后头疼怎么办

1 额头热敷或用温水洗脸

午睡后，可以使用热毛巾直接敷在
2 对穴位进行按摩

百会穴在头顶正中，太阳穴在额头
3 简单的活动一下

在午睡醒后，可以出门小跑一下，
4 缓解头疼的茶饮

热咸柠檬茶：将新鲜的柠檬切1~
5 注意午睡的时间

在平时的午睡中注意时间，15~

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