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2017-10-18 浏览(407)

发表[养生攻略]中老年人健康零食表嘴馋时照着吃没错！

1 健康零食表

01、花生米功效：快速

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2017-08-01 浏览(2399)

发表[养生攻略]小孩中暑发烧怎么办新手爸妈手忙脚乱

1 找阴凉

把孩子放在通风阴凉的地方，少穿
2 量体温

体温在38.5℃以下请看第3步
3 多喝水

多给孩子喝点温热的白开水，可补
4 勤擦拭

用温开水把毛巾浸湿，擦拭孩子的
5 看变化

每隔半个小时给孩子量一次体温，

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2016-07-16 浏览(5699)

发表[养生攻略]生完孩子乳晕多久变淡

1 生完孩子乳晕多久变淡

一般在半年至一年之间慢慢变淡，
2 产后乳晕多久恢复

一般要哺乳期过了才会恢复。
3 产后乳晕怎么变浅

避免物理刺激如果产后能
4 注意事项

孕期由于体内孕激素的作用，乳晕

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2016-07-08 浏览(5370)

发表[养生攻略]小孩身高矮小怎么办

1 及时检查

当发现孩子个子矮，每年身高增长
2 补充生长激素

如果经医生检查，孩子矮小是生长
3 运动有助于增高

孩子要长高也离不开运动，宅在家
4 补充营养

孩子长高需要充足的营养素，特别
5 充足睡眠

充足、良好的睡眠，是保证生长激

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2016-07-02 浏览(7337)

发表[养生攻略]宝宝脚脱皮是怎么回事

1 生理性脱皮

如果宝宝是轻度脱皮没有合并出现
2 缺乏维生素A

小孩脚脱皮也可能是身体缺乏维生
3 真菌感染

宝宝的脚如果是受到真菌感染的话
4 干燥性脱皮

在天气干燥、人体水分流失较多，
5 皮肤过敏

宝宝脚脱皮还可能是因为皮肤过敏

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2016-07-01 浏览(6428)

发表[养生攻略]吸管杯怎么用

1 以身示范

宝宝开始使用吸管杯可能会不习惯
2 秘密转移

如果宝宝是奶瓶喂养，可以把一半
3 先用鸭嘴式

一开始可以选用鸭嘴式的吸管杯，
4 循循善诱

要耐心一点，直到宝宝掌握了基本

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2016-06-30 浏览(5278)

发表[养生攻略]宝宝喝粥的好处

1 锻炼吞咽和咀嚼能力

吞咽咀嚼动作虽然是与生俱来的能
2 容易消化吸收

粥是在相对温度较低、时间较长的
3 补充水分

粥里的水分含量通常高达90%甚
4 防止便秘

稀粥含有大量的水分，而且容易被
5 补充营养

粳米熬成的粥，其味甘淡，其性平

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2016-06-29 浏览(7594)

发表[养生攻略]宝宝流黄鼻涕是怎么回事

1 风热感冒所致

宝宝流黄鼻涕，最常见的就是风热
2 感冒的最后阶段

宝宝流黄鼻涕也可能是感冒快好的
3 鼻炎所致

如果宝宝没感冒，直接流黄鼻涕，
4 注意事项

对于已经患有感冒的宝宝，要注意

孤痞

2016-06-29 浏览(7156)

发表[养生攻略]宝宝流鼻涕怎么办最简单方法

1 热毛巾敷鼻法

做法：把毛巾在热水中浸湿，拧干
2 薄荷生姜煮水洗澡

做法：薄荷加生姜一起煮水（备注
3 摩擦鼻翼两侧

做法：小孩感冒流鼻涕时，可以试
4 利用吸鼻器

当小孩鼻子的分泌物很多、鼻音重
5 利用身体发汗

宝宝感冒流鼻涕可以通过各种各样

孤痞

2016-06-29 浏览(6124)

发表[养生攻略]宝宝流鼻涕是感冒了吗

1 宝宝流鼻涕是感冒了吗

不一定。流鼻涕可以是感
2 宝宝流鼻涕是风寒还是风热感冒

要根据鼻涕的性状、颜色来辨别是
3 宝宝感冒流鼻涕怎么办

敷热毛巾法感冒初起，又

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