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紫罗兰

2016-02-03 浏览(8798)

发表[养生攻略]打排球可以长高吗

1 打排球可以长高吗

结论：打排球有助于长高
2 每周打排球几次更有利于长高

想长高一周打1-2次排球就好了
3 每次打多久排球最有利于长高

单次运动的时间最好是在1小时左
4 打排球后吃什么有利于长高

打排球是比较耗体能的，打完排球

紫罗兰

2015-03-30 浏览(14223)

发表[养生攻略]奶粉怎么泡才不会结块

1 热奶瓶泡奶粉

我们知道当奶瓶是凉的时候，
2 温水冲泡

泡奶粉的水并不是越高越好，
3 加白糖防结块

在要泡的奶粉里加入少量的白
4 摇晃奶瓶防结块

不要以为奶瓶和泡奶粉之间没
5 一边加入奶粉一边搅拌

大多数的人在泡奶粉的时候是

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