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2016-03-01 浏览(10620)

发表[养生攻略]只喝水不吃饭能减肥吗

1 只喝水不吃饭能减肥吗

水是没有任何热量的，如果你真的
2 只喝水不吃饭能瘦多少斤

当然，网上也有人真的坚持三天只
3 科学的喝水减肥法怎么做

这里介绍的喝水减肥法，并不是让
4 温馨小贴士

太快，太极端的减肥方式并不是最

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2015-07-02 浏览(15422)

发表[养生攻略]白肉和红肉的区别

1 白肉和红肉的区别

区分红肉与白肉的主要因素是看动
2 营养成分含量不同

红肉比白肉的饱和脂肪、胆固醇含
3 肉质颜色不同

肌红蛋白的颜色为红，因此生的红
4 常见的红肉有哪些

红肉指的是烹饪前呈现出红色的肉
5 常见的白肉有哪些

白肉一般指的是鱼肉、虾肉、贝类

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2015-03-10 浏览(25023)

发表[养生攻略]食疗丰胸的最快方法

1 丰胸所需营养成分

富含植物激素的食物：种
2 红酒木瓜汤

材料：木瓜100克，葛根粉50
3 六君子丰胸汤

材料：人参15克，白术10克，
4 花生猪脚汤

材料：花生200克，猪脚2个，
5 青木瓜炖排骨

材料：青木瓜一个，排骨250克

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2015-03-05 浏览(199719)

发表[养生攻略]海参的营养价值

1 海参的营养价值

现代科学研究证明，海参体内含有
2 补血、抗衰老的功效

由于海参的蛋白质含量极其高，其
3 造血、补钙的功效

海参中的角蛋白具有能增强红骨髓
4 提高免疫力的功效

海参中含有18种氨基酸，牛磺酸
5 助胎儿大脑发育的功效

海参中还有DHA，孕妇食用海参

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2015-03-03 浏览(13370)

发表[养生攻略]新生儿呼吸快算气急吗

1 新生儿正常呼吸频率

新生儿正常的呼吸频率比成人
2 新生儿呼吸多少次算气急

新生儿若在安静状态下，呼吸
3 新生儿呼吸快气急怎么回事

新生儿若呼吸快，超过60次
4 注意事项

需要区分的是，如果孩子在哭
5 小贴士

新生儿睡觉时呼吸会稍快下，

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2015-03-02 浏览(173901)

发表[养生攻略]关于头发护理常识

1 使用护发素

护发素含有阳离子活性物，能使头
2 使用植物油

植物油的使用方法为：先把头发洗
3 使用洗发香波

香波为中性，对头皮及头发刺激较
4 春季宜去头屑

风多，灰尘多，头发干燥的人头屑
5 注意饮食

保持头发润泽，注意饮食是一个非

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2015-02-10 浏览(5506)

发表[养生攻略]雨水节气起居养生

1 调养脾胃

雨水节气空气湿润而不燥热，正是
2 起居有常

雨水节气应该顺应自然，保护生机
3 调神养肝

在春季，人的肝气旺盛而升发，使
4 预防疾病

雨水节气到来后，气温变化幅度较

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2015-01-28 浏览(1665589)

发表[养生攻略]产后多久会来月经

1 哺乳女性

哺乳的母亲，月经约在产后5-6
2 不哺乳女性

不哺乳的母亲，有90%在产后3
3 断奶后

停止哺乳后，月经周期很快恢复，
4 月经影响哺乳吗

来月经时，一般乳量的分泌会减少
5 产后注意避孕

产后无论月经何时复潮，只要开始

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2015-01-21 浏览(1679269)

发表[养生攻略]梦见蛇是什么意思

1 恐慌

蛇在梦境中的含义，从心理方面来
2 性象征

蛇与性的联系在于，蛇的外观与男
3 梦见被蛇咬

这里的蛇象征着一个敌人，或是恶
4 梦见眼镜蛇

梦见眼镜蛇往往是不幸的预示，意
5 梦见蛇离去

在梦境中，如果出现蛇离去的景象

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2015-01-19 浏览(1725407)

发表[养生攻略]眼皮肿是怎么回事

1 眼部感染

眼睑和眼球本身感染可以造成眼皮
2 眼部附近组织感染

眼睛附近的组织感染如鼻子、耳部
3 过敏

由于皮肤接触到过敏原而引起水肿
4 全身疾病

全身疾病也可引起眼皮肿胀。如急
5 生理性原因

用眼过度，身体过度疲劳、睡眠不

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