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雪域蜜糖

2016-04-07 浏览(7163)

发表[养生攻略]吃草莓的好处坏处

1 吃草莓的好处

补血益气草莓味甘、酸，
2 吃草莓的坏处

口腔溃疡草莓性凉，正常

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2016-04-06 浏览(23385)

发表[养生攻略]草莓不能和什么一起吃

1 草莓不能和钙剂一起吃

草莓中含有较多的草酸，在和钙剂
2 草莓不宜和蛋白食物一起吃

草莓中含有很多的草酸，水杨酸等
3 草莓不宜和黄瓜一起吃

草莓的主要营养成分在维生素C上
4 草莓不宜和地瓜一起吃

草莓中含有较多的植物酸，在食用
5 草莓不宜和油腻食物一起食用

草莓属于凉性的食物，不宜和油腻

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2016-04-06 浏览(10862)

发表[养生攻略]草莓热量高吗

1 草莓热量高吗

草莓热量不高。草莓10
2 吃草莓会引起肥胖吗

吃草莓会不会引起肥胖得看吃了多
3 草莓吃多少合适

草莓的口味酸甜，具有一定的开胃
4 草莓的营养价值

草莓的营养价值较高，100g草
5 吃草莓的注意事项

1.草莓性量，因此，寒性体质的

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2016-04-06 浏览(11822)

发表[养生攻略]草莓是什么季节的水果

1 草莓是什么季节的水果

草莓是夏季的水果。常见
2 草莓什么时候吃最好

草莓由于品种原因、温室大棚种植
3 草莓饭前吃还是饭后吃

很多人喜欢在饭前吃水果，但是草
4 怎么辨别草莓

草莓有自然成熟和催熟的区别，自
5 草莓能大量吃吗

我们都知道，草莓口感酸甜，具有

雪域蜜糖

2016-04-06 浏览(15263)

发表[养生攻略]草莓是热性还是凉性

1 草莓是热性还是凉性

草莓属于凉性水果。草莓
2 吃草莓上火是怎么回事

草莓属于凉性的水果，正常来说吃
3 草莓是酸性还是碱性

草莓是碱性水果。草莓虽
4 哪些人不适合吃草莓

1.草莓属于凉性的食物，因此，
5 吃草莓的注意事项

1.草莓属于凉性，碱性食物，因

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2016-04-06 浏览(17079)

发表[养生攻略]草莓能放冰箱吗

1 草莓能放冰箱吗

草莓能放冰箱。夏季炎热
2 草莓怎么放冰箱

草莓采摘或者买回来时需要经过室
3 草莓放冰箱能保存多久

草莓属于比较容易腐败的水果，尤
4 坏了的草莓还能吃吗

坏了的草莓不能吃。草莓

雪域蜜糖

2016-04-06 浏览(21278)

发表[养生攻略]草莓的功效与作用

1 益气补血

草莓性凉，味甘、酸，无毒，入脾
2 防癌抗癌

草莓中含有大量的鞣酸和花青素，
3 提神醒脑

草莓口感酸甜，在食用之后能刺激
4 防晒美容

草莓中含有大量的维生素和花青素
5 保肝明目

草莓中维生素A的含量也很高，并

雪域蜜糖

2016-03-31 浏览(15923)

发表[养生攻略]运动后皮肤发痒怎么回事

1 身体毒素的排出引起

由于运动会使得身体新陈代谢加快
2 血液循环不畅导致

在运动的时候，血液循环会加速，
3 本身皮肤干燥导致

本身皮肤就干燥有瘙痒情况的发生
4 温差过大引起的

如果先在比较冷的室外进行运动，
5 胆碱能性荨麻疹引起的

在运动、受热、精神紧张等情况下

雪域蜜糖

2016-03-18 浏览(10619)

发表[养生攻略]健康减肥小妙招让你快速减肥

1 每天早上测体重

早上起来测一下体重，不仅能看到
2 早上起床先喝杯水

每天早晨起床之后，先喝杯温开水
3 合理调整饮食结构

在减肥期间要对饮食食物结构进行
4 控制用餐量

只要你能在饮食方面控制好平常的
5 控制脂肪的摄入量

脂肪尤其是像动物脂肪，是比较容

雪域蜜糖

2016-03-18 浏览(10567)

发表[养生攻略]三天不吃饭能瘦几斤

1 三天不吃饭能瘦几斤

三天不吃饭，一般能瘦2-6斤左
2 三天不吃饭只喝水能瘦多少

三天不吃饭只喝水可以瘦掉5斤左
3 三天不吃饭减肥容易反弹

三天不吃饭减肥，不管是吃其他水
4 三天不吃饭减肥的危害

营养不良三天不吃饭虽然
5 温馨小贴士

像三天不吃饭这种极端的节食减肥

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