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2016-07-11 浏览(7527)

发表[养生攻略]肚子痛怎么办应急办法

1 第一步：基本处理

禁食禁水；测体温和血压
2 第二步：观察病情

观察是否有发热、皮肤黄、呕吐、
3 第三步：根据病情治疗腹痛

治疗腹痛最重要的原则是要明确病

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2015-11-12 浏览(9086)

发表[养生攻略]如何预防黑头产生

1 认清事实

其一：黑头并不是因为灰尘什么引
2 洗掉多余的油脂

每天用温和洗面奶清洁面部油脂，
3 勤洗枕套

枕套与脸部皮肤直接接触的时间很
4 让脸远离头发和手

头发上携带着太多细菌尘埃，手上
5 不要去挤黑头

挤黑头虽然很爽，但是会造成皮肤

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2015-07-28 浏览(14570)

发表[养生攻略]孕妇喝什么茶好

1 绿茶

孕妇可以适当喝些淡绿茶，能提神清
2 菊花茶

孕妇上火时，可以喝些菊花茶，有疏
3 茉莉花茶

茉莉花茶清新怡人，富含叶绿素、儿
4 大麦茶

孕期可以喝大麦茶，因其本来就是五
5 柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶也非常适合孕妇饮用。其

微观精灵

2014-12-30 浏览(1665172)

发表[养生攻略]婴儿睡觉不踏实怎么办

1 原因

3个月以内的宝宝神经系统发
2 睡觉不踏实怎么办

如上原因所述，导致婴儿睡觉

微观精灵

2014-12-25 浏览(1665158)

发表[养生攻略]怀孕为什么会呕吐

1 妊娠反应

妊娠呕吐是孕早期(怀孕前3个月
2 肾上腺皮质功能低下

皮质激素分泌不足，从而使体
3 维生素B6缺乏

精神因素与妊娠剧吐的发生有
4 孕吐的3个层次

轻度呕吐呕吐反复发作，
5 缓解呕吐方法

调节饮食主要选择容易消

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