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一夕一夏9

2016-07-21 浏览(10559)

发表[养生攻略]紫米和黑米的区别

1 颜色不同

紫米和黑米虽然颜色比较相似，但
2 品种不同

黑米是黑稻加工产品，是属于粳米
3 营养成分不同

黑米中注意的营养成分是蛋白质、
4 掉色颜色不同

黑米和紫米在清洗时，都容易出现
5 功效不同

虽然黑米和紫米都有滋阴补肾、益

一夕一夏9

2016-07-19 浏览(8155)

发表[养生攻略]蓝莓哺乳期能吃吗

1 蓝莓哺乳期能吃吗

哺乳期能吃蓝莓。蓝莓中
2 哺乳期吃蓝莓有什么好处

提高免疫力哺乳期的妈妈
3 哺乳期一天吃多少蓝莓合适

哺乳期一天吃4个左右就可以了。
4 哺乳期吃蓝莓注意事项

1、蓝莓性凉，本身胃寒体虚、高

一夕一夏9

2016-07-14 浏览(8907)

发表[养生攻略]吃凉的会推迟月经吗

1 吃凉的会推迟月经吗

吃凉的有推迟月经的可能。
2 经期吃凉东西的坏处

加重痛经大部分女性会出
3 吃凉的导致月经推迟怎么办

不继续吃过凉食物如果因
4 经期女性不宜吃哪些凉性食物

女性在经期前或月经期间，冷饮、

一夕一夏9

2016-07-11 浏览(7818)

发表[养生攻略]苋菜来月经能吃吗

1 苋菜来月经能吃吗

月经期能吃苋菜。苋菜中
2 月经期吃苋菜有什么好处

补铁补血在经期，女性会
3 苋菜经期能多吃吗

月经期间是不能多吃苋菜的。
4 吃苋菜要注意什么

１、苋菜性凉，月经期间不要多吃

一夕一夏9

2016-07-07 浏览(5927)

发表[养生攻略]雪梨经期可以吃吗

1 经期能吃雪梨吗

经期可以适量吃雪梨。雪
2 经期吃雪梨有什么好处

雪梨具有清心润肺，化痰止咳、生
3 经期能大量吃雪梨吗

经期是不宜多吃雪梨的。
4 经期大量吃雪梨有什么坏处

导致痛经雪梨是寒凉性食
5 经期吃多少雪梨合适

由于月经期间不适合吃大寒或大热

一夕一夏9

2016-06-17 浏览(10060)

发表[养生攻略]油桃是热性还是凉性

1 油桃是热性还是凉性

油桃既不是热性也不是凉性，是属
2 油桃是酸性还是碱性

油桃是碱性食物。油桃吃
3 油桃能多吃吗

油桃虽然是属于温性水果，但是食
4 油桃吃多少为宜

油桃吃多了不仅容易上火，还可能
5 吃油桃的注意事项

1、油桃中含有比较丰富的糖类物

一夕一夏9

2016-06-15 浏览(11080)

发表[养生攻略]躺着不晕起来就头晕是怎么回事

1 体位变化导致的

躺着的时候，人体都是保持平卧位
2 大脑缺氧导致的

如果是在睡眠状态下躺着坐起来头
3 低血糖引起的

在空腹饥饿的时候，特别是躺着睡
4 肝血虚引起

肝血虚即肝血不足，一般症状是出
5 颈椎病导致

因为缺乏运动或是长期保持不良的

一夕一夏9

2016-06-14 浏览(9288)

发表[养生攻略]巴旦木不能和什么一起吃

1 巴旦木不能和狗肉一起吃

巴旦木富含蛋白质，而且属于热性
2 巴旦木不能和猪肝一起吃

巴旦木中是含有膳食纤维的，而纤
3 巴旦木适合和什么一起吃

巴旦木+豆浆巴旦木和豆
4 什么样的巴旦木不能吃

过期或是受潮发生霉变的巴旦木都

一夕一夏9

2016-06-03 浏览(10066)

发表[养生攻略]菠萝蜜汁液粘到怎么洗

1 菠萝蜜汁液粘手怎么洗掉

1、在手上粘了菠萝蜜的汁液后，
2 菠萝蜜汁液粘到衣服上怎么洗

一般来说，粘到衣服上的几率比较
3 如何避免被菠萝蜜汁液粘到

1、在剥菠萝蜜之前，先用食用油
4 温馨小贴士

想要吃菠萝蜜，但是又担心粘到手

一夕一夏9

2016-06-01 浏览(10162)

发表[养生攻略]吃杨梅能减肥吗

1 吃杨梅能减肥吗

吃杨梅能减肥。杨梅不仅
2 吃杨梅能减肥的原因

1、杨梅的热量不是很高，每10
3 怎么吃杨梅能减肥

杨梅是含有大量果酸的，对胃肠有
4 每天吃多少杨梅能减肥

由于杨梅吃得过多对肠胃和牙齿等
5 吃杨梅的注意事项

1、因为杨梅的果肉是直接暴露在

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