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2015-01-06 浏览(1657200)

发表[养生攻略]发烧时不宜喝什么饮料

1 浓茶

发烧时，避免饮用浓茶水解渴；因
2 咖啡

咖啡由于含有咖啡因，对人的中枢
3 酒

发烧时，不宜饮酒和含酒精性饮料
4 各种冷饮

人在发热期间不宜吃冷饮，如冰淇
5 碳酸饮料

发烧时不建议喝碳酸饮料，如可乐

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2014-12-04 浏览(267845)

发表[养生攻略]心情不好怎么调节心情不好怎么办

1 运动流汗

体育锻炼能够让人精神饱满、心情
2 听轻松音乐

心情不好的时候可以听听轻松而豪
3 与朋友谈心

心情不好的时候就找朋友聊聊天，
4 进行阅读

阅读也是缓解心情不好的一种方法
5 亲近大自然

心情不好的时候一定要避免把自己

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2014-11-11 浏览(294730)

发表[养生攻略]拔牙后注意事项智齿拔牙后注意事项

1 咬纱布卷止血

拔牙之后，轻轻咬住放在伤口上的
2 2小时候再进食

拔牙之后一定不能马上进食，等到
3 24小时候再漱口

拔完牙最好不要马上进行漱口。等
4 疼痛加剧是干槽症

拔牙之后如果发现拔牙处疼痛加重
5 术后感染

如果是在拔牙之后数天突然出现伤

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2014-10-25 浏览(1692573)

发表[养生攻略]体育运动的好处

1 美化身体外貌

运动能够达到健美的目的，不断美
2 改善神经系统调节功能

参加体育锻炼能够帮助改善神经系
3 促进骨骼、肌肉生长

经常参加体育运动，身体得到读哪
4 增强社会适应能力

参加体育运动，在运动的过程中能
5 陶冶情操

经常参加体育运动锻炼的人，拥有

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2014-10-09 浏览(1653909)

发表[养生攻略]怎样去除头皮屑最有效？就这7招！

1 洋葱

取一只洋葱头，捣碎后用纱布包住
2 按摩

用两手的手指和手掌在头部来回或
3 黄柏苦参

取黄柏、苦参各15克煎水，滤渣
4 硼砂

取10克硼砂，苏打粉30克加入
5 桑白皮

取桑白皮80克，煎水洗头，每周

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2014-09-22 浏览(1652309)

发表[养生攻略]简单美白牙齿的方法，“墙裂”推荐！！

1 选用美白牙膏

美白牙膏中有一些能有效去牙渍的
2 使用漱口水

漱口水的种类繁多，任君选择。含
3 常使用美白胶条

将美白胶条贴在牙齿上，轻轻松松
4 常吃维生素丰富的食物

是保护牙龈防治细菌滋生的重要的

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