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2019-05-13 浏览(89432)

发表[养生攻略]吃虾太多的坏处虾一次吃多少合适

1 消化不良

虾的种类十分丰富，但是无论是淡
2 引起过敏反应

虾中含有大量的异种蛋白，有的人
3 增高血胆固醇

虾中的热量和脂肪含量都比较低，
4 增加血尿酸

虾中营养丰富，但是其中的嘌呤含
5 虾一次吃多少合适

建议食用量200克左右。

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2018-08-08 浏览(206)

发表[养生攻略]萝卜汤的功效与作用

1 消炎止咳

萝卜具有很好的消炎、化痰、止咳
2 美容养颜

白萝卜因为含有丰富的维生素C，
3 促进消化

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，
4 提高免疫

萝卜含丰富的维生素C和微量元素
5 清洁血管

萝卜汤中含有大量的植物蛋白、维

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2018-05-04 浏览(54)

发表[养生攻略]肉苁蓉软的好还是硬的好肉苁蓉如何挑选

1 肉苁蓉软的好还是硬的好

只要是正宗肉苁蓉，软的和硬的都
2 肉苁蓉软的和硬的有什么区别

外观区别软苁蓉细长，鳞
3 肉苁蓉如何挑选

因为肉苁蓉的炮制方法的不同，常
4 肉苁蓉如何保存

因为肉苁蓉的糖分高，油性大，所
5 肉苁蓉如何食用

肉苁蓉泡水 1、取肉苁蓉

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