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孤寒雪

2015-03-12 浏览(28943)

发表[养生攻略]老年人头晕是什么原因

1 中耳及内耳疾病

耳部出现问题会引起老年人头晕现
2 心脏疾病

心脏毛病在老年人群中很是多见，
3 药物副作用影响

很多老人患有高血压，服用降压药
4 缺铁

老年人身体铁元素确实，容易导致
5 偏头痛

偏头痛发作时，大脑血管变窄，血

孤寒雪

2015-03-04 浏览(121881)

发表[养生攻略]海参怎么发制的简单步骤

1 海参发制的简单步骤

方法一先将干
2 泡海参用冷水还是热水

冷水和热水都可以用来泡海参
3 泡海参一定要用纯净水吗

泡海参不一定要用纯净水，但
4 泡海参注意事项

防油发海参一
5 海参的贮存方法

干海参放在密闭的玻璃瓶中置

孤寒雪

2015-03-03 浏览(625814)

发表[养生攻略]流油咸鸭蛋的腌制方法

1 腌制咸鸭蛋的简便方法

材料：一盒清洁鸭蛋、一碗白酒、
2 7天流油咸鸭蛋的腌制方法图解

平时我们腌制咸鸭蛋一般要半个月
3 水淹法

取咸鸭蛋50个，洗净后风干放入
4 盐卤法

将鸭蛋洗净，放入装有饱和的食盐
5 裹泥法

鸭蛋50个，盐850克，红茶2

孤寒雪

2015-02-17 浏览(16243)

发表[养生攻略]运动后多久可以洗热水澡

1 运动后多久可以洗热水澡

运动之后多久可以洗澡与运动的强
2 为什么运动后不宜立即洗澡

运动后不宜立即洗澡。我们都知道
3 运动后洗冷水澡好吗

运动后不宜立即洗冷水澡。人体在
4 运动后不宜立即洗热水澡

运动后不宜立即洗热水澡。这是因
5 运动后洗澡水温多少合适

40摄氏度比较好。运动

孤寒雪

2015-02-18 浏览(14601)

发表[养生攻略]宝宝春季腹泻怎么办

1 腹部保暖

若宝宝拉肚子的情况比较轻微，不
2 饮食调整

宝宝腹泻时，并不主张禁食，应继
3 煮苹果止泻

宝宝轻度腹泻时，家长可自行制作
4 胡萝卜汤止泻

胡萝卜是碱性食物，含有丰富的果
5 及时就医

若宝宝拉肚子时，大便含水量多、

孤寒雪

2014-11-17 浏览(1732841)

发表[养生攻略]糖尿病人吃什么水果好

1 苹果

有效成分：铬、苹果酸。
2 樱桃

有效成分：花青素。
3 草莓

有效成分：纤维素、维生素、
4 橘子

有效成分：类胡萝卜素、维生
5 柚子

有效成分：胰岛素样成分、钙

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