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2019-07-20 浏览(57304)

发表[养生攻略]黄瓜西芹汁的功效西芹黄瓜汁什么时候喝

1 润肠通便

黄瓜西芹汁中含有丰富的水分及膳
2 美容养颜

黄瓜西芹汁中含有多种维生素、胡
3 清热除烦

黄瓜芹菜汁味甘，性偏凉，其中还
4 减肥瘦身

黄瓜和芹菜都是常见的蔬菜，其中
5 降压降脂

黄瓜芹菜汁中含有丰富的芹菜素以

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2019-05-27 浏览(105905)

发表[养生攻略]醋泡姜什么季节不能吃醋泡生姜什么季节吃好

1 醋泡姜什么季节不能吃

秋季不宜吃。每个季节都
2 醋泡生姜什么季节吃好

春夏季节。春夏季节，是
3 醋泡姜什么时候吃最好

早上吃最好。早上是人体
4 醋泡姜空腹可以吃吗

一般不建议空腹吃。醋泡
5 醋泡姜适合什么人吃

消化不良者醋泡姜的味道

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2019-04-19 浏览(24235)

发表[养生攻略]山竹变质是什么样子的吃了变质的山竹会怎样

1 果蒂颜色变黑

判断山竹是否变质，首先可以观察
2 果壳颜色发暗

看山竹是否变质还可以看山竹果壳
3 果壳硬度变硬

判断山竹是否变质，还可以用手按
4 果肉颜色发黑

如果山竹外皮颜色光亮，而且比较
5 果肉气味发臭

变质的山竹除了果肉颜色发黄发黑

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2019-02-25 浏览(100781)

发表[养生攻略]覆盆子怎么吃树莓和覆盆子的区别

1 覆盆子怎么吃

覆盆子是一种比较常见的水果，果
2 覆盆子冰草沙拉

材料：覆盆子50克，苹果1/4
3 覆盆子蜂蜜粥

材料：粳米100克，覆盆子50
4 覆盆子果酱

材料：覆盆子250克，白砂糖1
5 覆盆子冰淇淋

材料：动物淡奶油170克，覆盆

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2018-12-27 浏览(100712)

发表[养生攻略]鸡爪汤的功效与作用

1 降脂降压

鸡爪汤不仅味道鲜美，而且其中还
2 美容养颜

鸡爪汤中含有丰富的胶原蛋白成分
3 强壮骨骼

鸡爪汤中含有丰富的蛋白质、钙、
4 提高免疫力

鸡爪汤中含有丰富的蛋白质、氨基
5 维持人体健康

鸡爪汤是一种营养成分十分丰富的

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2018-10-23 浏览(433)

发表[养生攻略]牛油果能生吃吗牛油果能熟吃吗

1 牛油果能生吃吗

可以生吃。牛油果是一种
2 牛油果生吃怎么吃

直接吃 1、将牛油果洗净
3 牛油果能熟吃吗

可以的。因为牛油果卜不
4 牛油果熟吃怎么吃

牛油果烤蛋做法：
5 牛油果生吃好还是熟吃好

生吃更好。虽然生吃牛油

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2018-07-19 浏览(135)

发表[养生攻略]泡藏红花的水温是多少藏红花泡水的具体步骤

1 泡藏红花的水温是多少

80-90度。藏红花是
2 藏红花能用温水泡吗

不建议用温水泡。在冲泡
3 藏红花泡水的具体步骤

1、将藏红花花丝5-8根放入茶
4 喝藏红花泡水要注意哪些

1、服用量不宜过多藏红
5 喝藏红花泡水的禁忌人群

1、孕妇藏红花是一种活

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2018-07-04 浏览(27)

发表[养生攻略]五味子去湿吗湿气重能吃五味子吗

1 五味子去湿吗

五味子并无明显的去湿作用。
2 湿气重能吃五味子吗

可以的。五味子具有敛肺
3 五味子的服用方法

五味子粥材料：五味子1
4 吃五味子的注意事项

1、注意用量一般五味子
5 去湿气的食疗方法

红豆薏米粥材料：红豆1

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2018-06-11 浏览(185)

发表[养生攻略]熟地黄糖尿病人能吃吗糖尿病病人日常保健原则

1 熟地黄糖尿病人能吃吗

可以的。糖尿病是一种以
2 熟地黄糖尿病人怎么吃

熟地龙骨煲冬瓜材料：冬
3 糖尿病人吃熟地黄要注意哪些

1、不宜盲目熟地黄确实
4 吃熟地黄的禁忌人群

1、气滞痰多者如：身体
5 糖尿病病人日常保健原则

1、定时测量血糖因血糖

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2018-05-10 浏览(108)

发表[养生攻略]胖大海可以和枸杞一起泡水喝吗喝胖大海枸杞茶有什么好处

1 胖大海可以和枸杞一起泡水喝吗

可以的。胖大海是一种常
2 喝胖大海枸杞茶有什么好处

清肺利咽胖大海味甘，性
3 胖大海枸杞茶放多少合适

胖大海2-3枚，枸杞6-12克
4 胖大海枸杞茶能长期喝吗

不建议长期喝。胖大海药
5 喝胖大海枸杞茶的禁忌人群

1、脾胃虚弱者。胖大海性凉，入

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