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2019-10-16 浏览(90292)

发表[养生攻略]杨桃什么时候成熟杨桃成熟什么颜色

1 杨桃什么时候成熟

7-12月份。杨桃原产
2 杨桃成熟什么颜色

黄色或暗红色。杨桃在生
3 杨桃不熟可以吃吗

可以吃。没有完全成熟的
4 杨桃没熟怎么办

自身催熟在合适的温度下
5 杨桃的正确吃法

杨桃在市面上比较少见，所以很多

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2019-07-17 浏览(93814)

发表[养生攻略]奇亚籽一天吃多少奇亚籽吃多了会怎么样

1 奇亚籽一天吃多少

30克左右即可。奇亚籽
2 奇亚籽吃多了会怎么样

消化不良。奇亚籽中含有
3 奇亚籽早上吃还是晚上

建议早上吃更好。一般早
4 奇亚籽是生吃还是熟吃

都可以。奇亚籽中并不含
5 奇亚籽吃的时候要嚼吗

建议嚼一嚼会更好。奇亚

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2019-06-18 浏览(60480)

发表[养生攻略]玉米粥碳水高吗玉米粥脂肪多吗

1 玉米粥碳水高吗

不高。碳水也就是碳水化
2 玉米粥脂肪多吗

不多。一般脂肪含量高的
3 一大碗玉米粥的热量

152-190大卡左右。
4 吃玉米粥会胖吗

一般不会。长胖是由于摄
5 减肥可以吃玉米面粥吗

可以吃。玉米面粥的热量

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2019-04-17 浏览(33288)

发表[养生攻略]杨梅有虫用什么泡杨梅泡多久出虫子

1 杨梅有虫用什么泡

盐水浸泡。杨梅里面的虫
2 杨梅泡多久出虫子

10-20分钟。如果是
3 泡杨梅时要注意哪些

1、立即用盐水浸泡买回
4 杨梅里面的虫可以吃吗

可以吃。杨梅中的虫子是
5 杨梅怎么洗

步骤： 1、将杨梅的果梗

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2019-01-25 浏览(107935)

发表[养生攻略]年糕可以和虾一起吃吗年糕虾的做法

1 年糕可以和虾一起吃吗

可以一起吃。年糕是用糯
2 年糕和虾吃多少合适

年糕100-200克，虾100
3 年糕虾的做法

材料：年糕200克，鲜虾250
4 年糕不能和什么一起吃

淀粉含量高的食物常见的
5 虾不能和什么一起吃

鞣酸含量高的食物常见的

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2019-01-18 浏览(23139)

发表[养生攻略]桂圆是发物吗桂圆吃多了有什么反应

1 桂圆是发物吗

不是。中医认为发物指的
2 手术后可以吃桂圆吗

可以适量食用。桂圆性味
3 桂圆吃多了有什么反应

上火反应。桂圆性质甘温
4 桂圆吃多少合适

150-200克。食用
5 哪些人不适合吃桂圆

1、糖尿病患者桂圆味道

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2018-12-29 浏览(20931)

发表[养生攻略]板栗鸡汤的功效与作用

1 健脾养胃

板栗鸡汤味甘，性温，入脾胃经，
2 补肾益精

板栗鸡汤又可入肾经，中医认为板
3 保护心血管

板栗鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨
4 增强免疫力

板栗鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨
5 板栗鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：板栗鸡汤味道鲜美

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2018-11-01 浏览(41197)

发表[养生攻略]基围虾清蒸多长时间清蒸基围虾怎么做

1 基围虾清蒸多长时间

6-15分钟即可。基围
2 怎么判断基围虾是否蒸好

看颜色。判断基围虾是否
3 基围虾冷水蒸还是热水蒸

冷水蒸更好。用热水蒸基
4 清蒸基围虾怎么做

材料：基围虾500克，葱末、姜
5 基围虾怎么剥壳

方法一： 1、用手将基围

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2018-10-08 浏览(227)

发表[养生攻略]吃雪莲果减肥吗雪莲果怎么吃减肥快

1 吃雪莲果减肥吗

有一定的减肥作用。雪莲
2 雪莲果减肥一天吃多少

500克以内。一般建议
3 吃多久雪莲果可以减肥

具体时间因人而异。雪莲
4 雪莲果怎么吃减肥快

雪莲果生吃 1、将新鲜的
5 哪些人不能吃雪莲果减肥

1、脾胃虚寒者雪莲果是

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2018-08-20 浏览(109)

发表[养生攻略]川贝陈皮柠檬膏孕妇可以吃吗孕妇咳嗽怎么办

1 川贝陈皮柠檬膏孕妇可以吃吗

孕妇不宜多吃，服用应慎重。
2 孕妇吃川贝陈皮柠檬膏吃多少

1-2勺。一般咳嗽症状
3 吃川贝陈皮柠檬膏的禁忌人群

1、风寒咳嗽者不宜吃川
4 川贝陈皮柠檬膏怎么做

材料：柠檬1000克，川贝30
5 孕妇咳嗽怎么办

冰糖炖雪梨材料：雪梨1

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