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2020-01-17 浏览(111726)

发表[养生攻略]枸杞变色了还能吃吗枸杞发粘了还能吃吗

1 枸杞变色了还能吃吗

根据情况而定。 1、枸杞
2 枸杞发粘了还能吃吗

一般是可以吃的枸杞自身
3 枸杞返潮怎么快速弄干

烘烤秋冬季雨水多，光照
4 枸杞子怎么保存好

塑料袋真空保存法这种方

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2019-12-20 浏览(37336)

发表[养生攻略]金桔的禁忌金桔的正确吃法

1 不宜过多食用

金桔作为一种水果，虽然并没有严
2 不宜空腹食用

在空腹状态下，人体的胃酸浓度本
3 上火患者少吃

中医认为，金桔味甘，酸，性温，
4 胃肠溃疡者少吃

金桔味道酸甜，其中含有较为丰富
5 糖尿病患者慎吃

每100克金桔中，糖类物质约占

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2019-12-05 浏览(24009)

发表[养生攻略]马蹄吃多了会拉肚子吗马蹄吃多了拉肚子怎么办

1 马蹄吃多了会拉肚子吗

有可能会。马蹄是一种比
2 马蹄吃多了拉肚子怎么办

停止进食如果食用马蹄过
3 马蹄一天吃多少合适

8-10个即可。马蹄是
4 马蹄怎么去皮

1、用刀削皮。先将马蹄冲洗干净
5 哪些人不适合吃马蹄

脾胃虚寒者脾胃虚寒者饮

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2019-10-30 浏览(40637)

发表[养生攻略]佛手瓜吃了会胖吗佛手瓜减肥可以吃吗

1 佛手瓜吃了会胖吗

一般不会。导致长胖的主
2 佛手瓜减肥可以吃吗

可以吃。佛手瓜水分含量
3 一只佛手瓜的热量

36-90大卡。佛手瓜
4 佛手瓜减肥怎么吃

生吃佛手瓜 1、将佛手瓜
5 佛手瓜的禁忌人群

佛手瓜作为一种常见的果蔬，并没

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2019-05-23 浏览(325864)

发表[养生攻略]冰糖绿豆汤有什么功效冰糖绿豆汤的做法

1 清热解毒

冰糖绿豆汤最为人所知的就是它的
2 消暑除烦

冰糖绿豆汤中含有丰富的蛋白质、
3 润肺止咳

绿豆汤可以起到排出体内毒素，消
4 利水消肿

冰糖绿豆汤中含有丰富的微量元素
5 美容养颜

冰糖红豆汤中含有丰富水分、维生

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2019-04-30 浏览(295780)

发表[养生攻略]灵芝不适合什么人吃灵芝怎样吃好

1 阴虚内热者

灵芝味淡，性温，具有很好的滋补
2 感冒发热者

感冒发热者体质较为虚弱，饮食应
3 有出血患者

灵芝中的有效成分具有抑制血小板
4 灵芝过敏者

灵芝是多孔蓖科真菌灵芝的子实体
5 孕妇

灵芝毕竟是一种中药材，其中的成

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2019-02-02 浏览(174674)

发表[养生攻略]桑葚干可以干吃吗桑葚干一天吃多少

1 桑葚干可以干吃吗

可以干吃。桑葚干是用桑
2 桑葚干怎么吃最有效

桑葚干泡水 1、取适量桑
3 桑葚干一天吃多少

10-15克。桑葚干本
4 桑葚干可以每天吃吗

可以每天适量食用。桑葚
5 哪些人不适合吃桑葚干

1、脾胃虚寒者桑葚干味

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2019-01-18 浏览(59282)

发表[养生攻略]桂圆吃了会胖吗一下吃两斤桂圆会胖吗

1 桂圆吃了会胖吗

一般不会，食用过多有可能会。
2 一下吃两斤桂圆会胖吗

一般不会。长胖是一个比
3 桂圆一天吃多少合适

150-200克。食用
4 桂圆可以怎么吃

桂圆最常见的食用方法是直接吃，
5 吃什么水果不容易长胖

1、柚子：柚子中含有丰富的酸性

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2019-01-02 浏览(304866)

发表[养生攻略]金桔可以止咳吗金桔如何做能止咳

1 金桔可以止咳吗

有一定的止咳作用。金桔
2 金桔直接吃能止咳吗

有一定的效果。金桔直接
3 金桔如何做能止咳

金桔冰糖水 1、将金桔清
4 金桔冰糖水止咳管用吗

对风寒引起的咳嗽有一定的缓解作
5 吃金桔止咳要注意什么

1、不宜过多食用金桔虽

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2018-11-21 浏览(16331)

发表[养生攻略]花胶用冷水泡还是热水花胶最好要泡多久

1 花胶用冷水泡还是热水

建议用冷水泡更好。花胶
2 花胶能用开水泡发吗

不能。花胶中富含胶质，
3 花胶最好要泡多久

12-24小时不等。花
4 花胶不泡能直接炖吗

可以，但是一般不建议。
5 泡发花胶的具体步骤

1、准备一个无油的容器，然后将

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