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jijiafeng6

2020-01-20 浏览(98806)

发表[养生攻略]石榴怎样放才不坏剥开的石榴怎么保存

1 塑料袋贮藏法

1、准备一个聚乙烯的塑料袋；
2 瓦罐贮藏法

1、准备一个瓦罐或缸、坛之类的
3 悬挂贮藏法

1、如果能够自己采摘石榴，就尽
4 室内堆藏法

1、首先找一件通风良好且阴凉的
5 剥开的石榴怎么保存

一般剥开的石榴建议尽快食用，如

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2020-01-16 浏览(64959)

发表[养生攻略]秋葵有黑点了还能吃吗吃了变质的秋葵会怎样

1 秋葵有黑点了还能吃吗

一般不建议食用。秋葵表
2 秋葵有点软了还能吃吗

一般可以食用。新鲜的秋
3 吃了变质的秋葵会怎样

中毒秋葵属于高蛋白、高
4 秋葵怎么挑选

1、个头：一般个头比较小的秋葵

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2019-12-26 浏览(45489)

发表[养生攻略]燕麦片可以直接用酸奶泡吗酸奶燕麦片的正确泡法

1 燕麦片可以直接用酸奶泡吗

根据燕麦片的种类而定。
2 什么酸奶适合泡燕麦片

一般都可以。市面上的酸
3 酸奶燕麦片的正确泡法

如果是水果燕麦片的话，直接将酸
4 吃燕麦片的禁忌

消化功能差者不宜吃燕麦

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2019-10-23 浏览(21782)

发表[养生攻略]冬枣可以蒸着吃吗蒸冬枣需要多长时间

1 冬枣可以蒸着吃吗

可以蒸着吃。冬枣味道甘
2 冬枣蒸熟吃有什么好处

健脾促消化冬枣中含有较
3 蒸冬枣需要多长时间

15-20分钟。冬枣蒸
4 蒸冬枣怎么做好吃

材料：冬枣、冰糖。做法
5 冬枣蒸熟后怎么保存

冰箱冷藏。蒸熟的冬枣中

jijiafeng6

2019-07-15 浏览(73016)

发表[养生攻略]黄芪粉用开水泡还是温水黄芪粉什么时间吃最好

1 黄芪粉用开水泡还是温水

建议用开水泡。黄芪粉是
2 黄芪粉一天吃多少合适

10-15克。黄芪粉作
3 3克黄芪粉用多少水冲服

50-60毫升即可。黄
4 黄芪粉什么时间吃最好

早上喝好。黄芪粉一般建
5 黄芪粉可以空腹吃吗

可以空腹吃。在空腹状态

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2018-12-12 浏览(59022)

发表[养生攻略]牛奶燕麦粥的功效与作用

1 润肠通便

牛奶燕麦粥中含有大量的膳食纤维
2 强壮骨骼

牛奶燕麦粥中含有丰富的钙元素，
3 美容养颜

牛奶燕麦粥中含有丰富的维生素A
4 降糖降脂

燕麦中脂肪含量极低，而且还可以
5 减肥瘦身

牛奶燕麦粥中含有丰富的粗纤维，

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