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丨婷婷哒

2020-01-21 浏览(45444)

发表[养生攻略]红豆薏米可以和什么一起煲红豆薏米水一天喝多少合适

1 桂圆薏米红豆粥

平日思虑伤神、劳心过度，又运动
2 红豆薏米百合莲子汤

红豆薏米汤是一款除湿效果好又美
3 红枣薏米红豆枸杞汤

红豆薏米可在其中加点大枣，大枣
4 红豆黑豆薏米水

肾虚的人，可在薏米红豆汤中加一
5 雪梨红豆薏米煲

如果咳嗽，还可以把生梨去皮去核

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2020-01-07 浏览(15579)

发表[养生攻略]板栗放时间长了干了怎么办熟板栗放时间长了干了怎么处理

1 板栗放时间长了干了怎么办

步骤： 1、盆里加上清水
2 熟板栗放时间长了干了怎么处理

因为煮熟的栗子壳会裂开，而栗子
3 板栗怎么保存不容易干

生板栗 1、摊晾法
4 板栗变黑了还能吃吗

没坏就能吃板栗去壳后确

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2019-12-20 浏览(82847)

发表[养生攻略]金桔怎么泡水喝金桔可以用开水泡吗

1 金桔怎么泡水喝

步骤： 1、将金桔表皮清
2 金桔可以用开水泡吗

不建议用开水泡。金桔中
3 新鲜金桔泡水喝的功效

化痰止咳中医认为金桔味
4 金桔的禁忌

不宜食用过多金桔虽然只

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2019-11-23 浏览(90913)

发表[养生攻略]脐橙怎么保存得更久脐橙可以冷藏保存吗

1 脐橙怎么保存得更久

阴凉处保存步骤：
2 脐橙可以冷藏保存吗

可以冷藏保存。脐橙适合
3 橙子放三个月还可以吃吗

根据情况而定。橙子是一
4 橙子时间长了吃了会怎么样

如果橙子放的时间长，但并没有出
5 脐橙能放多久

1-3个月不等。脐橙的

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2019-09-29 浏览(106349)

发表[养生攻略]猴头菇可以煮粥吗猴头菇做粥的步骤

1 猴头菇可以煮粥吗

可以煮粥。猴头菇是一种
2 做猴头菇粥一定要放姜吗

不一定要放。做猴头菇粥
3 猴头菇煮粥要煮多久

30分钟到1小时不等。
4 猴头菇做粥的步骤

材料：猴头菇、大米、葱末、姜末
5 猴头菇养胃粥怎么配搭

1、猴头菇加小米。小米也叫做粟

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2019-07-18 浏览(19240)

发表[养生攻略]吃小龙虾会胖吗减肥吃小龙虾可以吗

1 吃小龙虾会胖吗

适量食用不会长胖。人体
2 减肥吃小龙虾可以吗

可以适量食用。减肥期间
3 小龙虾一天吃多少合适

半斤到一斤即可。小龙虾
4 减肥饮食注意

不要暴饮暴食减肥期间饮

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2019-06-10 浏览(65971)

发表[养生攻略]小米南瓜粥糖尿病人可以吃吗小米南瓜粥降血糖吗

1 小米南瓜粥糖尿病人可以吃吗

可以适量食用。糖尿病是
2 小米南瓜粥降血糖吗

并无直接降血糖的作用。
3 小米南瓜粥糖尿病人吃多少合适

1-2小碗（约300-500毫
4 糖尿病喝什么粥最好

一般糖尿病患者是不太建议喝粥的

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2018-06-09 浏览(41)

发表[养生攻略]通草有毒吗这样吃可能会有毒！

1 通草有毒吗

通草味甘淡，药性微寒，具有清势
2 过量服用通草

通草毕竟是一种中药材，有一定的
3 长期服用通草

通草具有较强的利尿功效，如果长
4 孕妇服用通草

通草是一种中药材，具有通行经络
5 中寒者服用通草

中寒者是指寒气外侵，客于五脏，

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