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小川****

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小川层嚼

2022-02-04 浏览(54538)

发表[养生攻略]鱼鳞的功效与作用有哪些吃鱼鳞可以补钙吗

1 鱼鳞的功效与作用有哪些

1、开胃健食鱼鳞自身含
2 吃鱼鳞可以补钙吗

有一定的作用，但补钙效果不是很
3 吃鱼鳞可以升血小板吗

作用甚微。常见的可以升
4 鱼鳞怎么吃最好

鱼鳞冻主料：鱼鳞。

小川层嚼

2021-12-02 浏览(70147)

发表[养生攻略]泡脚多长时间最好温度多少为宜天天泡脚会不会导致湿气重

1 泡脚多长时间最好温度多少为宜

根据个人情况选择最佳的泡脚温度
2 一周泡几次脚最好

根据个人时间安排，可以一周七次
3 泡脚不出汗是湿气重吗

不一定。泡脚不出汗可能
4 天天泡脚会不会导致湿气重

天天泡脚不会导致湿气重。

小川层嚼

2021-11-29 浏览(29744)

发表[养生攻略]当归煮鸡蛋什么时候吃最好当归煮鸡蛋是月经期间吃还是结束吃

1 当归煮鸡蛋什么时候吃最好

建议作为早餐食用最好，理由如下
2 当归煮鸡蛋是月经期间吃还是结束吃

根据个人情况决定。 1、
3 当归煮鸡蛋可以天天吃吗

不可以天天吃。当归属是
4 当归煮鸡蛋的正确做法

材料：鸡蛋1-3个，当归9克。

小川层嚼

2021-11-28 浏览(18194)

发表[养生攻略]当归煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃当归红糖鸡蛋一个月喝几次好

1 当归煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃

经期、经后3天可以吃。
2 当归红糖鸡蛋一个月喝几次好

一个月吃几次当归煮蛋，主要还是
3 当归煮鸡蛋用当归头还是当归身

根据自己需求来放。如当
4 当归煮鸡蛋是放盐还是放糖好

推荐放红糖好。从中医的

小川层嚼

2021-11-09 浏览(84568)

发表[养生攻略]喝奇亚籽坚果藕粉有什么好处奇亚籽坚果藕粉羹增肥吗

1 喝奇亚籽坚果藕粉有什么好处

1、润肠通便奇亚籽坚果
2 奇亚籽坚果藕粉羹增肥吗

吃多的话会增肥。虽然奇
3 奇亚籽坚果藕粉孕妇可以吃吗

可以吃，但不宜过量。奇
4 奇亚籽坚果藕粉什么人不适合吃

1、肠胃不适的人奇亚籽

小川层嚼

2021-11-05 浏览(98615)

发表[养生攻略]凯格尔运动产后多久可以做盆底肌不修复会自愈吗

1 凯格尔运动产后多久可以做

只要能够恢复正常的生理活动，一
2 凯格尔运动做多久才有效果

可能要做12周的凯格尔运动才会
3 盆底肌不修复会自愈吗

根据情况决定。 1、损伤
4 怎么判断盆底肌正常

1、自我感觉在大声喊叫

小川层嚼

2021-10-30 浏览(100045)

发表[养生攻略]泡好的黑木耳放冰箱可以保存几天五种人不宜吃木耳

1 泡好的黑木耳放冰箱可以保存几天

1-2天左右。冰箱具有
2 木耳泡了一晚上有毒吗

泡发的木耳如果没有妥善保存，隔
3 木耳可以放在冰箱里泡发吗

可以放在冰箱冷藏室泡发。
4 五种人不宜吃木耳

1、女性经期不宜吃木耳

小川层嚼

2021-10-12 浏览(86350)

发表[养生攻略]香肠外面的肠衣是什么做的香肠外面的膜能吃吗

1 香肠外面的肠衣是什么做的

香肠的肠衣一般是猪小肠或者是羊
2 香肠外面的膜能吃吗

香肠外面的膜即肠衣，是否可以食
3 人造肠衣和天然肠衣区别

1、闻一闻熏制好的天然
4 做香肠用猪肠还是羊肠好

1、根据香肠类型决定一

小川层嚼

2021-04-07 浏览(53471)

发表[养生攻略]蒲公英和苦丁茶一起泡水喝有什么用为什么苦丁茶能快速减肥

1 清热解毒

蒲公英性寒，味苦、甘，有较好的
2 消肿散结

蒲公英具有一定的凉血消肿和散结
3 消除口臭

苦丁茶叶中所含的单宁酸、茶多酚
4 减肥

蒲公英苦丁茶味苦、甘、无毒，热
5 抑菌

蒲公英含有较多的植物酸和蒲公英

小川层嚼

2021-04-07 浏览(22330)

发表[养生攻略]吃鲍鱼的7个禁忌鲍鱼不能吃的部分

1 吃鲍鱼的7个禁忌

1、鲍鱼的内脏不能吃，可能残留
2 鲍鱼不能吃的部分

鲍鱼的内脏、鲍鱼壳。鲍
3 鲍鱼什么人不适合吃

1、海鲜过敏者鲍鱼是常
4 鲍鱼有腥臭味是坏了吗

是的。正常情况下，海鲜

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