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蔽月****

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蔽月君

2017-05-20 浏览(4836)

发表[养生攻略]浑身痒是怎么回事一抓就红

1 皮肤瘙痒症

浑身痒一抓就红考虑是皮肤瘙痒症
2 皮炎

浑身痒一抓就红考虑是皮炎的症状
3 荨麻疹

浑身痒一抓就红考虑是荨麻疹的症
4 血液病

血液病患者，如真性红血球增多症
5 如何避免浑身瘙痒

1、饭桌上我们要尽量少吃海鲜、

蔽月君

2017-05-10 浏览(1269)

发表[养生攻略]冬瓜鲤鱼汤

1 食材

主要食材：鲤鱼1条。其
2 做法步骤

1、鲤鱼去鳞、鳃、肠肚后，洗净
3 功效

清热降火、通便利尿、健脾和胃、
4 成果图

蔽月君

2017-05-10 浏览(856)

发表[养生攻略]山楂杜仲茶

1 食材

主要食材：杜仲5克。其
2 做法步骤

1.准备好绿茶、杜仲、山楂干。
3 功效

有延缓衰老、健身、减肥的作用，
4 成果图

蔽月君

2017-05-10 浏览(997)

发表[养生攻略]降脂杜仲茶

1 食材

主要食材：杜仲10克。
2 做法步骤

将三种材料置于带盖瓷杯或玻璃杯
3 功效

补肝肾，强肋骨，降血压，降血脂
4 成果图

蔽月君

2017-05-10 浏览(1065)

发表[养生攻略]人心果果酱

1 食材

主要食材：人心果800克。
2 做法步骤

1.人心果洗净，去皮去核后切成
3 功效

清心润肺、宽肠通便、补钙强身、
4 成果图

蔽月君

2017-05-05 浏览(1049)

发表[养生攻略]干贝咸蛋节瓜汤

1 食材

主要食材：节瓜1个。其
2 做法步骤

1.将节瓜洗净、去皮、切块；姜
3 功效

生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、
4 成果图

蔽月君

2017-05-05 浏览(1220)

发表[养生攻略]野香蕉皮泡水

1 食材

主要食材：野香蕉1个。
2 做法步骤

1.将买来的野香蕉仔细洗干净，
3 功效

清热除烦、利尿消肿。
4 成果图

蔽月君

2017-05-05 浏览(1606)

发表[养生攻略]野香蕉水果沙拉

1 食材

主要食材：野香蕉1个。
2 做法步骤

1.将水果洗净去皮，野香蕉、香
3 功效

补充维生素、均衡营养、提高免疫
4 成果图

蔽月君

2017-04-21 浏览(2314)

发表[养生攻略]鲜辣松花蛋

1 食材

主要食材：皮蛋4个其他
2 做法步骤

1．香菇洗净、去蒂，每朵对切成
3 功效

味美汁鲜，开胃下酒
4 成果图

蔽月君

2017-04-21 浏览(1257)

发表[养生攻略]盐水河虾

1 食材

主要食材：河虾500克。
2 做法步骤

1.河虾洗净，姜切片，蒜切沫。
3 功效

补肾壮阳、通乳抗毒、保护心血管
4 成果图

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