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2019-01-03 浏览(36084)

发表[养生攻略]川贝母炖梨要去皮吗孕妇能吃川贝母炖梨吗

1 川贝母炖梨要去皮吗

川贝母炖梨的时候梨去皮不去皮都
2 孕妇能吃川贝母炖梨吗

孕妇建议在医生的指导下食用川贝
3 川贝母炖梨小孩能吃吗

首先小孩需要大于6个月，并且有
4 川贝母炖梨一天吃几次

1-2次即可。川贝母炖

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2018-12-29 浏览(75270)

发表[养生攻略]香菇红枣乌鸡汤的功效与作用

1 温补脾胃

香菇红枣乌鸡汤味甘，性温，入脾
2 养血安神

红枣能使人体血中的含氧量增强，
3 强壮筋骨

香菇红枣乌鸡汤中含有丰富的蛋白
4 保护血管

红枣中的维生素P和芦丁等成分，
5 提高免疫功能

红枣中含有的芦丁等物质，可以抗

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2018-12-29 浏览(14887)

发表[养生攻略]柴鱼汤的功效与作用

1 健脾开胃

柴鱼汤性平，味甘，高营养、低胆
2 益智健脑

柴鱼中虽然含有的脂肪成分，但是
3 美容养颜

柴鱼汤中含有的不饱和脂肪酸以及
4 增强免疫力

柴鱼的蛋白质含量丰富，每100
5 柴鱼汤的适宜人群和禁忌人群

1.适宜人群柴鱼汤具有

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2018-12-29 浏览(38963)

发表[养生攻略]猴头菇炖排骨的功效与作用

1 降血糖血脂

猴头菇中含有猴头菌多糖，有降低
2 健脾开胃

排骨味甘咸，性平，入脾、胃、肾
3 补钙强身

猴头菇炖排骨中的排骨富含蛋白质
4 保护大脑

猴头菇所含“D-葡聚糖”和神经
5 提高免疫力

猴头菇富含蛋白质、矿物质、维生

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2018-12-28 浏览(61011)

发表[养生攻略]猪肉豆腐汤的功效与作用

1 补肾养血

猪肉入肾经，有补肾养血的功效，
2 滋阴润燥

豆腐性凉，味甘、淡，有清热润燥
3 增进食欲

猪肉豆腐汤的味道鲜美，因为猪肉
4 补充营养

猪肉豆腐汤含有丰富的蛋白质、氨
5 猪肉豆腐汤的适宜人群和禁忌人群

1.适宜人群猪肉豆腐汤

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2018-12-27 浏览(90648)

发表[养生攻略]椰子乌鸡汤的功效与作用

1 滋阴清热

乌骨鸡性平，味甘，有滋阴清热的
2 生津止渴

椰子汁清凉甘甜，和乌骨鸡同煮成
3 补肝血

椰子乌鸡汤中的乌鸡性平味甘，入
4 提高免疫力

椰子乌鸡汤中含有丰富的蛋白质，
5 强筋健骨

椰子乌鸡汤的营养丰富，含有蛋白

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2018-12-27 浏览(15536)

发表[养生攻略]当归鸡汤的功效与作用

1 温中补气

鸡肉性微温、味甘，有温中益气、
2 补血活血

当归味甘而重，因此能补血，适用
3 调经止痛

当归气轻而辛，故能行血，既可通
4 润肠通便

当归补血以润肠通便，对于血虚肠
5 保护心血管

当归鸡汤中的鸡肉含有对人体生长

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2018-12-25 浏览(48179)

发表[养生攻略]四红补血粥的功效与作用

1 补血养血

四红补血粥中含有红枣、红豆、紫
2 补益脾胃

红枣性温，味甘，入脾、胃经，有
3 利尿消肿

四红补血粥中含有红豆，而红豆具
4 养心安神

四红补血粥中含有红枣，有养心安
5 美容养颜

四红补血粥有益气补血、养心安神

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2018-12-20 浏览(41729)

发表[养生攻略]花生油凝固正常吗菜籽油冬天会凝固吗

1 花生油凝固正常吗

花生油在冬季气温较低的时候出现
2 菜籽油冬天会凝固吗

需要看菜籽油的存放温度。
3 纯花生油凝固能吃吗

凝固的纯花生油是可以吃的。
4 花生油冬天怎么防凝固

第一个方法就是将花生油放在家里

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2018-12-20 浏览(101442)

发表[养生攻略]花生油凝固的好还是不凝固的好花生油长时间冻会坏吗

1 花生油凝固的好还是不凝固的好

首先我们要明白，花生油中除了含
2 花生油长时间冻会坏吗

不会冻坏。一般花生油在
3 花生油放冰箱会凝固吗

花生油放在冰箱的冷藏室，是会凝
4 花生油凝固了怎么办

瓶装的花生油如果凝固了，在需要
5 花生油的功效与作用

1.缓解便秘：花生油有润滑的作

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