未知恐惧丶发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

未知****

财富

累计访问：158716 本月访问：2401

未知恐惧丶

2017-11-29 浏览(842)

发表[养生攻略]怎么洗菜清除农药残留洗菜小知识让你吃的放心

1 怎样洗菜清除农残

1、淡盐水可溶解甲醛及农药残留
2 洗菜小知识

先洗后切有人洗菜时，喜

未知恐惧丶

2017-11-28 浏览(370)

发表[养生攻略]冬天水果太凉怎么吃好水果煮着吃更好

1 熟山楂：消食

山楂中含有大量的有机酸、果酸等
2 蒸橙子：止咳

橙子中性偏凉，可理气、化痰、润
3 川贝梨：润肺

秋冬季是咳嗽的多发期，由于气候
4 炖柚子：化痰

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机
5 蒸香蕉：通便

香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大

未知恐惧丶

2017-11-25 浏览(918)

发表[养生攻略]好吃不胖的菜手把手教你做这6个菜

1 双浇头金针菇

材料：金针菇、朝天椒、姜、蚝油
2 蚂蚁上树

材料：魔芋丝、鸡胸肉、豆瓣酱、
3 蚝油生菜

材料：生菜、蚝油。做法
4 低脂蔬菜粒

材料：胡萝卜、瘦肉或者鸡肉、玉
5 素豆腐包

材料：香菇、粉丝、小白菜、千张

未知恐惧丶

2017-11-24 浏览(156)

发表[养生攻略]催奶的食物有哪些素食催奶的好处

1 催奶的食物有哪些

黄花菜其又名金针菜、萱
2 素食催奶的好处

植物比动物毒素少现在的

未知恐惧丶

2017-11-24 浏览(237)

发表[养生攻略]产后注意事项产后这5个误区宝妈可不要犯

1 长时间躺在床上

很多妈妈由于生产过后身体极度消
2 不洗头或洗澡

很多老一辈不许产后的孕妇洗澡洗
3 多吃鸡蛋

鸡蛋是产妇离不了的营养品，但是
4 多吃补品

产妇由于分娩消耗很大，的确需要
5 月子就是一个月

很多新手妈妈认为月子就是一个月

未知恐惧丶

2017-11-20 浏览(158)

发表[养生攻略]补身体的食物有哪些食物就是最好的药

1 天然抗生素-蜂蜜

蜂蜜对口腔溃疡、小儿口角炎有奇
2 天然止痒药-牙膏

牙膏含有碳酸钙粉末，它微溶于水
3 天然杀菌药-大蒜

大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等物质，碾
4 天然止痛药-薄荷

薄荷是一种肌肉放松剂，能够缓解
5 天然伟哥-生姜

自古以来中医素有“男子不可百日

未知恐惧丶

2017-11-15 浏览(67)

发表[养生攻略]口干口苦是什么原因引起的口干口苦怎么调理

1 口干口苦是什么原因引起的

正常生理现象健康人在夜
2 口干口苦喝什么茶

对于肝火旺，胃热引起的口干、口
3 口干口苦怎么调理

温馨提示：此三味方子性寒凉，如

未知恐惧丶

2017-11-15 浏览(519)

发表[养生攻略]手脚冰凉怎么调理穴位疗法让你暖起来

1 手脚冰凉怎么调理

1多吃些黑色食物黑色食
2 中药调理

1、脾肾阳虚者，可服用附子理中
3 穴位疗法

穴位疗法是非常简单并且行之有效

未知恐惧丶

2017-11-14 浏览(80)

发表[养生攻略]爽肤水的正确用法原来爽肤水得这样用

1 爽肤水的正确用法

第一最正确的使用方法

未知恐惧丶

2017-11-09 浏览(774)

发表[养生攻略]什么原因导致肥胖这些饮食坏习惯有一个就容易变胖

1 什么原因导致肥胖

坏习惯一：不要扎到食

发布养生攻略

热点推荐

最近访客