magila发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

ma****

全南县

财富

累计访问：599275 本月访问：11476

magila

2016-04-15 浏览(6543)

发表[养生攻略]莲藕粉的功效与作用

1 清热凉血

莲藕性寒，味甘，具有清热降火的
2 开胃健食

莲藕入脾胃，带有清香，还含有一
3 润肠通便

莲藕粉中含有很多的膳食纤维和黏
4 止血散瘀

莲藕性凉，并且含有很高的单宁酸
5 补血生肌

莲藕的营养价值很高，含有较多的

magila

2016-04-15 浏览(9898)

发表[养生攻略]莲藕里面的泥怎么清理

1 清水浸泡

莲藕中的泥土都是淤泥，这种泥在
2 淀粉水浸泡

莲藕有淤泥，而且发现的时间也比
3 莲藕里有泥的求他清洗方法

1.将藕节切去后用刀将藕皮刮去
4 莲藕里为什么会有泥

正常生长的莲藕里面不会有泥，莲
5 怎么挑选莲藕

1.莲藕购买时选购外皮完好，尤

magila

2016-04-14 浏览(11341)

发表[养生攻略]生吃苦瓜真的能减肥吗

1 深灰苦瓜真的能减肥吗

生吃苦瓜能减肥。苦瓜生
2 生吃苦瓜减肥原理

苦瓜中含有苦瓜素，苦瓜酵素，这
3 生吃苦瓜减肥怎么吃

1.苦瓜直接当做水果吃，将苦瓜
4 生吃苦瓜减肥的副作用

1.苦瓜味苦，对胃肠有很强的刺
5 孕妇能生吃苦瓜减肥吗

孕妇减肥不能生吃苦瓜。

magila

2016-04-13 浏览(9508)

发表[养生攻略]益母草红糖水适合什么时候喝

1 益母草红糖水适合什么时候喝

益母草红糖水适合在经期前2~5
2 益母草红糖水饭前喝还是饭后喝

益母草红糖水适合在饭后喝，益母
3 益母草红糖水怎么做

食材：益母草10g，红糖10g
4 市场上的益母草红糖是真的吗

益母草红糖水只能买回益母草和红
5 益母草红糖水功效

益母草红糖水是女性调理月经的要

magila

2016-04-13 浏览(7389)

发表[养生攻略]益母草煲鸡蛋什么时候吃合适

1 益母草煲鸡蛋什么时候吃合适

益母草煲鸡蛋建议在经期前后食用
2 益母草煲鸡蛋吃多长时间有效

益母草煲鸡蛋没有直接食用益母草
3 益母草煲鸡蛋怎么做

材料：益母草，鸡蛋，水。
4 吃益母草煲鸡蛋的注意事项

1.益母草性寒，并且还有很强的

magila

2016-04-11 浏览(9323)

发表[养生攻略]苦瓜怎么吃减肥效果好

1 苦瓜汁

食材：苦瓜，猕猴桃，西红柿，蜂
2 咸蛋苦瓜粥

食材：咸蛋一个，苦瓜一根。
3 苦瓜炒胡萝卜洋葱

食材：苦瓜大半个，胡萝卜小半个
4 蜂蜜拌苦瓜

食材：苦瓜、蜂蜜、冰块。
5 香橙苦瓜

食材：新鲜香橙、苦瓜、蜂蜜。

magila

2016-04-08 浏览(5952)

发表[养生攻略]草莓和酸奶能一起吃吗

1 草莓和酸奶能一起吃吗

草莓和酸奶能一起吃。草莓富
2 草莓和酸奶一起吃好吗

草莓和酸奶一起吃不好。
3 草莓能和什么一起吃

草莓含有很多的草酸，不适合和钙
4 酸奶不能和什么一起吃

酸奶不能和腌制品一起吃，酸奶中

magila

2016-04-07 浏览(23913)

发表[养生攻略]草莓吃多了会怎么样

1 加重寒性体质

草莓性凉，味酸甘，无毒，入脾、
2 腹泻

草莓属于凉性的水果，本来就有一
3 缺钙

草莓中含有很多的植物酸，比如草
4 口腔溃疡

草莓性凉，正常来说食用草莓是清
5 草莓吃多了怎么办

草莓吃多了虽然对身体不好，但是

magila

2016-04-07 浏览(8220)

发表[养生攻略]孕妇吃牛排几分熟比较好

1 孕妇吃牛排几分熟比较好

孕妇吃牛排最好是全熟。
2 孕妇吃生牛排的危害

寄生虫感染牛是一种吃生
3 孕妇吃牛排吃多少最好

孕妇可以吃牛排，但是孕妇不适合
4 孕妇吃黑胡椒牛排吗

孕妇可以适当的吃牛排，但是孕妇
5 孕妇吃牛排的注意事项

1.孕妇吃牛排必须吃全熟的，并

magila

2016-04-07 浏览(4112)

发表[养生攻略]孕妇能吃牛排吗

1 孕妇能吃牛排吗

孕妇能吃牛排。牛肉营养
2 孕妇吃牛排的好处

促进胎儿生长发育牛排中
3 孕妇吃牛排的注意事项

1.孕妇吃牛排第一个需要注意的

发布养生攻略

热点推荐

最近访客