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2017-11-28 浏览(771)

发表[养生攻略]菜籽油的营养价值

1 菜籽油的营养成分

菜籽油富含维生素E、胡萝卜素、
2 软化血管

人体对菜籽油的吸收率很高，可达
3 控制胆固醇含量

菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，
4 提高生育能力

菜籽油富含维生素E，维E具有提
5 防衰老

菜籽油中含有不饱和脂肪酸以及维

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2017-11-28 浏览(196567)

发表[养生攻略]酱油的营养价值

1 酱油的营养成分

酱油是以大豆、小麦等原料，经过
2 合成蛋白质

氨基酸是酱油中最重要的营养成分
3 降低胆固醇

酱油中的异黄酮可降低人体的胆固
4 预防癌症

酱油的主要原料是大豆，大豆及其
5 维护生理功能

还原糖也是酱油的一种主要营养成

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2017-11-28 浏览(216068)

发表[养生攻略]韭菜子的营养价值

1 韭菜子的营养成分

韭菜子中除了含有蛋白质，脂肪，
2 暖胃健脾

韭菜子中含有大量挥发精油和硫化
3 润肠通便

韭菜子中含有大量的膳食纤维，膳
4 散淤活血

韭菜子含大蒜素，有散淤活血、行

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2017-12-04 浏览(292102)

发表[养生攻略]艾草的营养价值

1 艾草的营养成分

艾草富含多种营养成分，如核黄素
2 松弛豚鼠气管平滑肌

艾草提取物艾叶油能直接松弛豚鼠
3 抗休克

艾草提取物艾叶油0.5ml/k
4 抗菌

艾草水煎提取物，在试管内对金黄
5 抑制血小板聚集

艾草叶中β-谷甾醇和三甲氧基黄

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2017-11-28 浏览(149142)

发表[养生攻略]藿香的营养价值

1 藿香的营养成分

藿香每100g嫩叶含水分72g
2 和中开胃

霍香中含有的挥发油具有促进胃液
3 提高免疫力

霍香中含有的甲基胡椒酚和茴香脑
4 抗病毒

藿香中的黄酮类物质有抗病毒作用

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2017-11-28 浏览(242552)

发表[养生攻略]瓦楞子的营养价值

1 瓦楞子的营养成分

瓦楞子含大量的碳酸钙，少量磷酸
2 散郁结

瓦楞子味咸软坚，消顽痰，散郁结
3 消痰软坚

瓦楞子又能消痰软坚，适宜于气滞
4 制酸止痛

瓦楞子能制酸止痛，常配黄连、吴

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2017-11-28 浏览(316088)

发表[养生攻略]胡颓子叶的营养价值

1 营养成分

胡颓子叶含羽扇豆醇、熊果酸、齐
2 平喘

胡颓子叶能扩张支气管，改善实验
3 抑制细菌

胡颓子叶煎剂体外对金黄色葡萄球
4 解毒消肿

胡颓子叶可用于痈疽发背，痔疮。胡颓

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2017-11-28 浏览(243)

发表[养生攻略]苦楝皮的营养价值

1 营养成分

苦楝皮含有苦楝素及川楝素、苦楝
2 驱虫作用

川楝素对猪蛔虫有很强的抑制以至
3 疗癣

苦楝皮中的川楝素、苦楝酮、苦楝
4 除湿

苦楝皮有很好的降噪除湿的功效，

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2017-11-28 浏览(296713)

发表[养生攻略]苦豆子的营养价值

1 苦豆子的营养成分

苦豆子种子中粗蛋白22．35%
2 镇静催眠

对中枢神经系统的作用，体现在镇
3 保护心血管系统

对心血管系统的作用，体现在抗心
4 调节免疫功能

抗病毒、抗炎及免疫抑制作用，苦
5 抗肿瘤

抗肿瘤作用，对肝癌细胞抑制作用

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2017-11-28 浏览(153179)

发表[养生攻略]滑石的营养价值

1 滑石的营养成分

滑石主含硅酸镁，其中MgO31
2 治尿热涩痛

滑石有很好的利水作用，也可以通
3 外治湿疹

滑石是一种味甘淡，性寒的一种药
4 止泻功效

滑石也有止泻功效，对于湿热引起
5 杀菌作用

滑石对伤寒杆菌与副伤寒杆菌有一

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