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2017-11-28 浏览(321173)

发表[养生攻略]生黄芪的营养价值

1 生黄芪的营养成分

生黄芪主要成分为黄芪多糖、皂甙
2 造血补血

生黄芪能促进骨髓造血，促进各类
3 调血压

生黄芪对血压具有正负双向调节作
4 保护心肌

黄芪总黄酮和皂苷能保护缺血缺氧

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2017-11-28 浏览(228360)

发表[养生攻略]西芹的营养价值

1 西芹的营养成分

每100克西芹叶柄含蛋白质2.
2 防治高血压

西芹一方面含有大量的钙质，可以
3 补血

西芹含铁量较高，能补充妇女经血
4 提高性功能

西芹含有锌元素，是一种性功能食
5 增强食欲

西芹叶茎中含有挥发性的甘露醇，

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2017-12-04 浏览(209599)

发表[养生攻略]西米的营养价值

1 西米的营养成分

西米几乎是纯淀粉，含88％的碳
2 补充能量

西米含大量碳水化合物，碳水化合
3 增强免疫力

西米含少量蛋白质，蛋白质能够增
4 滋养肌肤

西米还含有维生素B，能有效地滋

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2017-11-28 浏览(934)

发表[养生攻略]委陵菜的营养价值

1 委陵菜的营养成分

委陵菜为蔷薇科植物委陵菜的根或
2 抑菌作用

委陵莱对痢疾杆菌、金黄色葡萄球
3 扩张支气管

本品对蛙、兔的离体心脏、兔的离
4 治风湿骨痛

委陵菜对人类的风湿骨痛有很好的

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2017-11-28 浏览(906)

发表[养生攻略]海苔的营养价值

1 海苔的营养成分

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维
2 抗癌

海带由紫菜烤制而成，其中含有脂
3 保护眼睛

海苔中富含牛磺酸，牛磺酸除了有
4 延缓衰老

海苔中所含的藻朊酸，还有助于清
5 活跃脑神经

海苔含有丰富的维生素和矿物质，

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2017-11-28 浏览(768)

发表[养生攻略]鹿血的营养价值

1 鹿血的营养成分

鹿血含水量为80％~81％，有
2 增强体液免疫

特别是鹿血中还含有Y-球蛋白，
3 补血

鹿血中含有丰富的铁离子，食用可
4 补充营养

鹿血中含有丰富的脂肪、蛋白质等

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2017-12-04 浏览(326175)

发表[养生攻略]锦灯笼的营养价值

1 锦灯笼的营养成分

锦灯笼植株作为中药，含酸浆醇A
2 抗炎

酸浆苦素B是锦灯笼的主要抗炎成
3 防癌

现代代药理研究，锦灯笼果实水提
4 抑菌

其果实鲜汁对金黄色葡萄球菌、绿
5 引起血管收缩

此外，本品醚溶性、水溶性成分对

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2017-11-28 浏览(622)

发表[养生攻略]菠萝蜜的营养价值

1 菠萝蜜的营养成分

菠萝蜜的核中含有淀粉、脂肪、蛋
2 有益肠胃

菠萝蜜中含有大量的淀粉成分，因
3 修复更新细胞

菠萝蜜中含有蛋白质成分，蛋白质
4 提供能量

菠萝蜜中含有脂肪成分，同样也能

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2017-12-04 浏览(193008)

发表[养生攻略]干姜的营养价值

1 干姜的营养成分

干姜含挥发油，主要有姜烯、水芹
2 镇静催眠

干姜的多种成分都有中枢抑制、加
3 抗炎作用

干姜的醚提取物和水提取物均有明
4 抗缺氧作用

干姜醚提取物有抗缺氧作用，能延
5 祛除寒气作用

干姜中含有很多的辛辣成分，姜辣

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2017-11-28 浏览(243529)

发表[养生攻略]羊脑的营养价值

1 羊脑的营养成分

羊脑含丰富的抗坏血酸，核黄素，
2 治疗虚弱

羊脑含钙、磷、铁比羊肉多，适用
3 有益大脑

羊脑所含有的各种营养元素，其中
4 增加免疫力

羊脑是富含脑磷脂和蛋白质的，它

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