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2017-11-28 浏览(861)

发表[养生攻略]亚麻籽粉的营养价值

1 亚麻籽粉的营养成分

亚麻籽粉是以干燥的亚麻籽味原材
2 抗氧化

亚麻籽粉中不饱和脂肪酸的含量依
3 改善便秘

亚麻籽中膳食纤维含量很高，但直
4 保护眼睛

亚麻籽粉中维生素A的含量很高，

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2017-11-28 浏览(153647)

发表[养生攻略]淡盐水的营养价值

1 淡盐水的营养成分

淡盐水中的主要成分是水和氯化钠
2 水

淡盐水中大部分成分为水，水具有
3 氯化钠

淡盐水中含有氯化钠成分，是人体

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2017-11-28 浏览(222417)

发表[养生攻略]娃娃鱼的营养价值

1 娃娃鱼的营养成分

娃娃鱼主要含有蛋白质、金属硫蛋
2 美容养颜的功效

娃娃鱼中含有丰富的蛋白质，能增
3 促进胎儿大脑发育的功效

娃娃鱼中含有的多不饱和脂肪酸D
4 预防癌症的功效

娃娃鱼中的脂溶性维生素E及其水
5 增强男性生殖能力的功效

娃娃鱼软骨中富含的硒元素，具有

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2017-11-28 浏览(116276)

发表[养生攻略]三七叶的营养价值

1 三七叶的营养成分

三七叶含人参二醇型皂苷、三七叶
2 治疗神经衰弱

三七叶总皂苷是一种中草药，具有
3 活血祛瘀

三七皂苷R1活血祛瘀，通脉活络
4 抗发炎

黄酮类化合物能有效清除自由基，
5 降低血脂

亚油酸具有降低血脂、软化血管、

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2017-11-28 浏览(152704)

发表[养生攻略]紫苏的营养价值

1 紫苏的营养成分

紫苏叶含挥发油，其成分主要有紫
2 镇静安眠

紫苏中含有紫苏醛，有抗菌抑菌、
3 抗菌消炎

紫苏中含有芳樟醇，芳樟醇对大肠
4 促进智力发育

紫苏中含有亚麻酸成分，亚麻酸是
5 降低胆固醇

紫苏中含有β-谷甾醇成分，β-

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2017-11-30 浏览(715)

发表[养生攻略]黑树莓的营养价值

1 黑树莓的营养成分

黑树莓中含有丰富的抗氧化物成分
2 抗氧化

黑树莓含有的花青素，是酚类化合
3 防癌

黑树莓含有的鞣花丹宁有抗癌、抗
4 抗菌消炎

树莓中所含的黄酮类物质，除了具
5 保护心血管

黑树莓含有的白藜芦醇，是一种生

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2017-11-28 浏览(171708)

发表[养生攻略]黑老虎的营养价值

1 黑老虎的营养成分

黑老虎的果实中含有淀粉、果糖、
2 能量补充

黑老虎的果实味道甘甜，含有很多
3 保护肝脏

黑老虎全株都含有木脂素成分，有
4 抗HIV

黑老虎的种子中含有很高的木脂素

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2017-11-28 浏览(259924)

发表[养生攻略]柏树籽的营养价值

1 柏树籽的营养成分

柏树籽含有菘萜、柠檬萜等挥发性
2 延长慢波睡眠期

柏树籽中的柏木醇具有延长慢波睡
3 降低血清胆固醇

柏树籽中含有的谷甾醇具有降低血
4 润肠通便

柏树籽中含有脂肪油，具有润肠通

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2017-11-28 浏览(146)

发表[养生攻略]艾草根的营养价值

1 艾草根的营养成分

艾草根中主要起到治疗作
2 支气管哮喘

艾草根含有的反式苇醇、Ⅰ-α-
3 脾胃冷痛

艾草根中还含有藏茴香酮成分，该
4 消炎杀菌

艾草根中含有挥发性艾草油，其中

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2017-11-28 浏览(166)

发表[养生攻略]菠萝蜜核的营养价值

1 菠萝蜜的核的营养成分

菠萝蜜的核中含有淀粉、脂肪、蛋
2 有益肠胃

菠萝蜜中含有大量的淀粉成分，因
3 修复受损细胞

菠萝蜜中含有蛋白质成分，蛋白质
4 提高御寒能力

菠萝蜜中含有脂肪成分，同样也能

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