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2017-11-28 浏览(125173)

发表[养生攻略]蕨麻的营养价值

1 蕨麻的营养成分

蕨麻块根中含有还原糖、蔗糖、淀
2 提供热量

蕨麻中含有丰富的淀粉成分，并且
3 促进骨骼发育

蕨麻中含有钙元素，有促进骨骼发
4 预防动脉粥样硬化

蕨麻中含有亚麻酸，亚麻酸是构成
5 收敛止血

蕨麻中含有鞣质，有收敛止血、抗

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2017-11-28 浏览(316340)

发表[养生攻略]南瓜叶的营养价值

1 南瓜叶的营养成分

南瓜叶在蔬菜中营养不是很高，比
2 润肠通便

南瓜叶含有丰富的膳食纤维和粗纤
3 促进伤口愈合

南瓜叶中含有一定的植物碱成分，
4 抗衰老

1.具有调节表皮及角质层新陈代

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2017-11-28 浏览(372)

发表[养生攻略]无花果叶的营养价值

1 无花果叶的营养成分

无花果叶主要含补骨脂素、香柠檬
2 乌黑秀发

无花果叶所含的补骨脂素成分，有
3 抗菌

无花果叶含有的香柠檬内酯，对皮
4 治白癜风

无花果叶中含有一种光敏物质，这种物

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2017-11-30 浏览(191231)

发表[养生攻略]海底椰的营养价值

1 海底椰的营养成分

海底椰含有蛋白质、碳水化合物、
2 调节血压

海底椰钾元素含量高，而钠元素含
3 补充营养

海底椰含有多种氨基酸，其中以谷
4 治疗久咳

海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状，

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2017-11-28 浏览(322)

发表[养生攻略]榴莲核的营养价值

1 榴莲核的营养成分

榴莲核跟榴莲一样，营养极丰富，
2 增强体质

榴莲核也含有蛋白质，能补益身体
3 保护视力

榴莲核所含的维生素A，能维持上
4 补肾健脾

榴莲核也有一定的药用价值，民间

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2017-11-28 浏览(208099)

发表[养生攻略]石榴花的营养价值

1 石榴花的营养成分

石榴花主要含有齐墩果酸、熊果酸
2 抗菌

石榴花内可分离出齐墩果酸，有很
3 抗炎抗菌

石榴花所含的熊果酸成分，具有镇
4 止血

石榴花中含有芦丁成分，这种物质

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2017-11-28 浏览(115983)

发表[养生攻略]牛骨的营养价值

1 牛骨的营养成分

牛骨中含有很高的蛋白质成分，其
2 骨胶原

其所含的骨胶原类似皮肤中的胶原
3 钙元素

牛骨在生活中以煮汤食用为主，含

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2017-11-28 浏览(278913)

发表[养生攻略]白芥子的营养价值

1 白芥子的营养成分

白芥子的种子含黑芥子甙、芥子酶
2 祛痰

白芥子甙水解物刺激胃黏膜，反射
3 抑制炎症

白芥子苷能抑制毛细血管通透性，
4 抗菌

白芥子所含的异硫氰酸苄酯，具有

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2017-11-28 浏览(314)

发表[养生攻略]小青柑的营养价值

1 小青柑的营养成分

小青柑的挥发性果油（柠檬烯）和
2 滋养皮肤

小青柑含有的柑橘酸，对皮肤有良
3 镇咳祛痰

小青柑所含的柠檬烯丰富，具有良
4 抗坏血病

小青柑含有大量的维生素c，这种

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2017-11-28 浏览(173386)

发表[养生攻略]洋槐花的营养价值

1 洋槐花的营养成分

芳香甙、鼠李糖、异鼠李糖-3-
2 储存和提供热能

洋槐花中富含碳水化合物，是构成
3 调节激素的分泌

洋槐花中含有钙元素，是骨骼发育
4 防止动脉硬化

洋槐花中还含有丰富的芸香苷，有
5 祛痰止咳

洋槐花中含有槲皮素，有祛痰、止

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