黎子发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

黎子

沁水县

财富

累计访问：170436 本月访问：2575

黎子

2014-12-19 浏览(1661335)

发表[养生攻略]眼睛为什么会近视

1 饮食不当

摄入大量的糖和蛋白质是导致近视
2 生理改变

眼眶大、面部宽的人因为两眼间的
3 物理作用

经常需要低头从事近距离工作的人
4 环境影响

对于青少年来说如果课业负担较重
5 体质因素

身体素质的好坏与人的视力有着密

黎子

2014-10-10 浏览(1658876)

发表[养生攻略]五大黑发秘方全方位呵护你的秀发

1 鲑鱼黑发

食用鲑鱼可以让头发发质细软
2 绿茶芝麻

常喝绿茶，多吃黑芝麻能修复
3 海藻护发

食用海带豆腐可以解决头发干
4 首乌炖鸡

将15克制首乌，等量枸杞子
5 香茅米泔水

这是一个祖传黑发秘方，可以

黎子

2014-10-09 浏览(1672045)

发表[养生攻略]最简单的去狐臭方法

1 经常洗澡

经常洗澡，每天至少一次，并
2 除毛

固定时间剃除腋毛，可减少体
3 改吃素食

食肉过多，血液会充斥脂肪酸
4 口味清淡

具有刺激性、口味重的食物，
5 维持环境清洁

居住环境应时常打扫、清洁，

黎子

2014-09-24 浏览(1662349)

发表[养生攻略]心塞做仰卧起坐热量消耗原来并不多

1 仰卧起坐热量消耗不高！

我们说做仰卧起坐能够消耗热
2 靠仰卧起坐消耗热量不靠谱！

或许说1000卡路里你还不
3 怎么做能消耗更多热量

想要有效的消耗身体中对于的
4 小贴士

但是仰卧起坐并不是对于瘦身

发布养生攻略

热点推荐

最近访客