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2016-03-25 浏览(5196)

发表[养生攻略]气血不足会不会不孕

1 气血不足会不会不孕

气血不足不会直接导致不孕，但如
2 气血不足会影响怀孕吗

会的。因为气血是女性经
3 气血不足怎么怀孕

气血不足的女性，可以利用中药调

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2016-03-21 浏览(9744)

发表[养生攻略]羊水穿刺多久出结果

1 羊水穿刺多久出结果

羊水穿刺结果一般在术后2—3周
2 羊水穿刺的结果分析

在羊水穿刺结果分析单上会有甲胎
3 什么情况需要做羊水穿刺

有下列情况的孕妇应做羊水穿刺：
4 注意事项

做完羊水穿刺检查一般是在3-4

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2016-02-26 浏览(8064)

发表[养生攻略]酒后怀孕的注意事项

1 注意做好检查

如果不慎酒后受孕，那么要做胎儿
2 补充叶酸

最好在医生指导下，服用叶酸片，
3 避免剧烈运动

一旦确诊怀孕后，孕妇就应该避免
4 饮食禁忌

酒后怀孕后要注意一些饮食禁忌，
5 远离不良污染

怀孕后，孕妇不要接触有毒物质，

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2016-02-22 浏览(5519)

发表[养生攻略]催乳吃老母鸡还是公鸡

1 催乳吃公鸡比较有效

对于产妇来说，产后一周内更适合
2 公鸡比母鸡营养价值更高

从营养上来说，公鸡肉中的营养成
3 产后一周内不宜吃母鸡

母鸡虽好，却不宜在产后一周食用
4 产后喝鸡汤也要讲究

首先，要尽量减少汤中脂肪，可以

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2015-06-01 浏览(20873)

发表[养生攻略]顺产后恶露多久干净

1 顺产后恶露多久排干净

顺产分娩的妈妈们，恶露一般会在
2 血性恶露阶段

产后刚开始的那几天，恶露量（即
3 浆性恶露阶段

产后3-5天以后，恶露中血量减
4 白色恶露阶段

大约是产后2周，浆液逐渐减少，
5 如何区分月经和恶露

时间如果宝宝是喝配方奶

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2015-05-15 浏览(49702)

发表[养生攻略]正确的化妆步骤

1 防晒和妆前乳/保湿霜

妆前乳和保湿霜的使用规则如下，
2 粉底液

打底做好之后，正式上妆的第一步
3 遮瑕膏

很多MM都习惯在上粉底前先抹上
4 散粉定妆

定妆这一步很重要，可以令粉底以
5 画眼妆

上眼妆的步骤：眉毛-眼影-眼线

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2015-05-15 浏览(11279)

发表[养生攻略]只需一周让肌肤充分体验防晒美白补水

1 1.阳光曝晒型

紫外线是皮肤衰老的大敌，由
2 2.角质肥厚型

这类型的暗沉问题主要出现在
3 3.肌肤缺水型

肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮
4 4.缺血缺氧型

肤色并不是真的黝黑，而是因

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2015-05-15 浏览(10020)

发表[养生攻略]开车时记得搽防晒霜

1 紫外线对皮肤的伤害

紫外线按照波长长短的顺序，
2 开车时当心皮肤受伤

驾车的时候最容易受到紫外线
3 玻璃不足以遮挡紫外线伤害

与此同时，科学家表示汽车玻

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2015-04-21 浏览(11114)

发表[养生攻略]谷雨节气运动养生

1 谷雨适宜垂钓

适合垂钓的地方大多都在郊外
2 谷雨适宜荡秋千

寒冬一过，人们换上春装，架
3 谷雨宜踏春

谷雨前后也是牡丹花开的重要
4 谷雨宜爬山

谷雨期间黔东南凯里地区的苗
5 谷雨适宜练瑜伽

谷雨节气炼瑜伽，在呼吸吐纳

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2015-04-19 浏览(13664)

发表[养生攻略]冰糖大蒜水的功效与作用

1 适宜小儿风寒止咳

大蒜性辛热，具有散寒作用，而大
2 冰糖大蒜水散寒防感冒

天气寒冷出现频繁打喷嚏、鼻子不
3 冰糖大蒜水抗衰老

经常饮用冰糖大蒜水能够帮助人体
4 冰糖大蒜水降血脂

饮用冰糖大蒜水具有降血脂作用。
5 大蒜冰糖水润肺止咳

大蒜性温，味辛，入肺、脾、肾经

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