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2017-09-20 浏览(604)

发表[养生攻略]吃火锅对身体有害吗火锅一周吃一次，多喝水、吃蔬果排毒

1 火锅料防腐剂问题多

吃火锅总少不了五花八门的火锅料
2 累积人体恐伤肝肾

火锅料为加工食品，通常都会增加
3 火锅一周吃一次就好

吃火锅最好以天然新鲜食材为主，

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2017-09-18 浏览(815)

发表[养生攻略]如何正确喂养母乳母乳喂养需要注意什么

1 妈妈是以坐姿进行哺喂母乳时，可以注意以下几点

1.宝宝的头部和身体应该成一直
2 妈妈是以躺卧的姿势哺喂母乳，可以注意以下几点

1.让宝宝尽量张嘴，以确保能够
3 妈妈在哺喂母乳时看看宝宝是否达到有效的吸吮

1.宝宝吸吮的节奏方式为缓慢而

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2017-09-17 浏览(1158)

发表[养生攻略]经常流产吃什么补身体 5种体质可能造成习惯性流产，你该怎么办？

1 证型分析

1.肾虚型：屡孕屡堕，头晕耳鸣
2 饮食原则

1.习惯性流产患者身体比较虚弱
3 民间偏方

1.桂圆肉、莲子各50克。小火
4 推荐中药材

阿胶阿胶具有补血止血、

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2017-09-15 浏览(911)

发表[养生攻略]停经早是什么原因早发性停经还是会自然怀孕吗

1 早发性停经患者怀孕机率5%-10%

女性40岁以前停经，就称为早发
2 低剂量排卵药增加受孕机会

早发性停经患者虽然可能怀孕，但
3 早发性停经患者多注意心血管、骨骼健康

早发性停经患者的心血管疾病风险
4 不用担心荷尔蒙疗法可能导致乳癌的问题

有些患者担心接受荷尔蒙疗法，可

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2017-09-15 浏览(778)

发表[养生攻略]双下巴是怎么形成的双下巴恐增牙周炎风险，淋巴按摩、舌头体操就能改善

1 双下巴者用嘴呼吸口干就会增加牙周炎风险

双下巴不只代表颚下脂肪的累积，
2 舌头松弛会阻碍呼吸，一把尺就能检查

另一方面，这块松弛的舌头肌肉会
3 双下巴淋巴按摩

1.先将三大唾液腺周围的淋巴轻

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2017-09-15 浏览(1033)

发表[养生攻略]激躁性大肠症候群是什么症状腹泻型大肠激躁症的日常生活保健

1 大肠激躁症

大肠激躁症一般分成三型：腹泻型
2 腹泻型大肠激躁症的诊断标准

在过去一年内，至少有三个月（不
3 腹泻型大肠激躁症的日常生活保健

1.调适心理，寻找适当的舒压方

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2017-09-12 浏览(740)

发表[养生攻略]妊娠糖尿病是什么原因引起的妊娠糖尿病靠饮食控制病状

1 何谓妊娠糖尿病

妊娠糖尿病为怀孕期间发生葡萄糖
2 妊娠糖尿病为母体和胎儿带来的影响

1.未经治疗或控制不良的妊娠糖
3 罹患妊娠糖尿病的原因

遗传基础如果患者有过妊
4 妊娠糖尿病靠饮食控制病状

一般糖尿病患者是靠饮食、运动和

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2017-09-11 浏览(986)

发表[养生攻略]孕吐严重怎么办孕吐让你蓝瘦香菇？专家认可的10招孕吐缓解妙方大公开

1 孕吐

常听见准妈妈们抱怨才刚沉浸在怀
2 十招缓解孕吐妙方

饮食干湿分离怀孕初期容
3 小贴士

每位准妈妈在怀孕过程中都会出现

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2017-09-04 浏览(793)

发表[养生攻略]怎么保持私处干净和阴道有关的疾病有哪些

1 如何保持阴道清洁和健康

1、摄取正确食物有很多
2 和阴道有关的疾病有哪些

1、细菌性阴道炎如果没

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2017-08-27 浏览(1758)

发表[养生攻略]女性如何提高生育能力女性生育能力为何随着年龄不断降低

1 生育能力随年龄降低的原因

1、卵巢储备减少这就是
2 女性如何提高生育力

1、降低生活压力压力会

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