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2017-09-07 浏览(1158)

发表[养生攻略]宝宝发烧是什么原因引起的宝宝发烧怎么办

1 宝宝体温多少才正常呢

人体正常的体温大约在36.5～
2 如何正确测量体温

不同月龄，使用不同测量工具
3 发烧是人体抵抗发炎的正常反应

发烧是人体抵抗感染发炎的正常生
4 经常造成婴幼儿发烧的原因

新生儿与幼儿发烧的表现
5 观察还是送医

其实最主要是先了解如何正确量体

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2017-08-30 浏览(1563)

发表[养生攻略]低盐饮食要注意什么低盐饮食可能危害健康

1 低盐饮食会造成的危害

1、神经功能损害你的神
2 如何确保饮食摄入合适的钠

1、饮食健康均衡很多食

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2017-08-27 浏览(1750)

发表[养生攻略]女性便秘怎么办女性便秘：哪些行为加重症状

1 加重便秘症状的行为

1、照常饮用咖啡如果你
2 女性如何解决便秘问题

1、补充大量液体身体缺

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2017-08-25 浏览(859)

发表[养生攻略]如何保持口腔卫生健康更年期后常见的牙科问题

1 更年期后常见的牙科问题

1、口腔容易不适口腔疼
2 更年期女性如何保持口腔卫生

1、每天刷牙两次如同其

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2017-08-22 浏览(2150)

发表[养生攻略]燃烧脂肪最快的方法女性没时间运动，五分钟让你脂肪爆炸

1 五分钟就能爆炸脂肪的运动

1、伏地挺身运动伏地挺
2 饮食如何搭配运动锻炼

1、可补充蛋白质蛋白质

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2017-08-03 浏览(3972)

发表[养生攻略]孕妇如何补钙孕妈妈补钙看这篇就足够了

1 自检：孕期你缺钙了吗

孕期缺钙一般有几个明显的症状：
2 补钙分阶段进行

怀孕之后，身体机能的重心就会向
3 选择合适的补钙方法

补钙有两种方式，一个是食补一个

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2017-07-31 浏览(1695)

发表[养生攻略]月经不调有哪些原因有各种妇科困扰，月经问题的伙伴们注意了！

1 月经是否失调的判断标准

1、看周期大姨妈周期因
2 月经失调是哪里的问题

月经会随着女性体内的雌激素和孕

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2017-07-31 浏览(1769)

发表[养生攻略]哪些蔬菜没煮熟不能吃这些蔬菜没煮熟千万别吃，有毒！90%的人不知道！

1 四季豆

致命毒素：皂素致命原因
2 木耳

致命毒素：叶啉类光感物质
3 木薯

致命毒素：亚麻仁苦苷致
4 茭白

致命毒素：草酸致命原因
5 菠菜

致命毒素：硝酸盐致命原

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2017-07-26 浏览(1995)

发表[养生攻略]夏天喝啥最解渴？不是冰水，也不是饮料！而恰恰是它！

1 喝冰水更解渴吗

喝冰水带给我们“冰”的感觉，仿
2 喝饮料能解渴吗

很多人觉得喝水无味，口渴都喜欢
3 喝温水最解渴

喝温开水，也就是煮沸后自然冷却

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2017-07-26 浏览(2665)

发表[养生攻略]西瓜能用保鲜膜吗如何才能优雅地吃西瓜

1 不加保鲜膜冷藏最好

通常我们都认为水果加了保鲜膜的
2 如何才能优雅地吃西瓜

时间是关键西瓜水分和糖
3 这些食品最好也不要盖保鲜膜

西红柿和香蕉西红柿和香

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