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爱笑的王雪亮

2017-09-18 浏览(895)

发表[养生攻略]鱼油对身体有什么好处儿童和孕妈咪补充的营养元素-鱼油

1 鱼油对4岁学龄前儿童的重要性

Omega3可以增强幼儿脑部机
2 鱼油对胎儿、婴幼儿的重要性

胎儿在妈妈孕期间，脑部发育过程
3 鱼油对孕妇及哺乳妇的重要性

怀孕第四个月开始，孕妇体内的D
4 鱼油的Omega3脂肪酸是身体抗发炎的重要元素

饮食中的脂肪大多为Omega6

爱笑的王雪亮

2017-09-18 浏览(1194)

发表[养生攻略]母乳期吃什么奶水多奶量不足，怎么办？

1 无限制的哺乳

无限制哺乳的意思是毋须刻意订出
2 多亲喂、多挤奶

亲喂比用吸乳器挤奶更能刺激乳腺
3 多补充汤汤水水

妈妈一定要摄取足够的水分与优质
4 心情放松、多休息

妈妈的心情与身体状态，也是分泌
5 把握夜间泌乳黄金期

夜间是乳腺泌乳最旺盛的时段，所

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2017-09-13 浏览(1655)

发表[养生攻略]孕妇长痘痘是什么原因孕妇如何防痘

1 不论男女，青春期时都会长痘

青春发育期开始后，因肾上腺活动
2 为何女性到生理期前就易长痘

女性可能是因为生理期前的体内黄
3 为何怀孕期容易长痘

女性怀孕时黄体素会大增，皮脂分
4 避孕药可治疗痘痘吗

一般低剂量口服避孕药，可帮助治
5 孕妇如何防痘

1.多喝水，排便要正常，宿便堆

爱笑的王雪亮

2017-09-11 浏览(1013)

发表[养生攻略]胎动什么时候出现孕期40周，小家伙在肚子里做什么

1 观察宝宝就靠胎动

宝宝在子宫的小小世界里会打哈欠
2 宝贝便便恐得胎便性肺炎

除非羊水过多过少或脐带打结，否
3 为什么胎动会减少

1、测量时间正好是宝宝睡觉时间
4 猜一猜，小家伙在做什么

游动、伸展手脚出现时间
5 宝宝健不健康，3大项目看仔细

胎儿呼吸运动在超音波下

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2017-09-08 浏览(875)

发表[养生攻略]如何保护牙齿预防蛀牙如何照护宝宝的第一颗牙？

1 宝宝何时会长第一颗牙

人类拥有乳齿列和恒齿列两套牙齿
2 长乳牙时常见的状况

宝宝一出生就有牙齿婴儿
3 婴幼儿也要预防蛀牙

喝完奶就睡着，预防奶瓶性龋齿

爱笑的王雪亮

2017-09-08 浏览(1125)

发表[养生攻略]孕妇视力下降是怎么回事护眼有妙方！妇幼视力保健

1 孕妈咪较易视力模糊

孕妈咪之所以较易出现视觉模糊、
2 配戴隐形眼镜要注意

很多干眼症的妇女，因更年期女性
3 宝宝的视觉发展

刚出生数周内的宝宝，由于视觉仅
4 3C产品及蓝光的影响

经常随处可见小朋友使用爸妈的平
5 宝宝弱视及斜视探讨

小朋友视力发展的黄金期为：4岁

爱笑的王雪亮

2017-09-07 浏览(934)

发表[养生攻略]宝宝腹痛是什么原因揭开婴幼儿腹痛常见原因

1 小儿腹痛

由于宝宝肠子发育尚未成熟，容易
2 腹痛常见６原因

1.肠胃炎肠胃炎可以分

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2017-09-04 浏览(1340)

发表[养生攻略]月经病是什么意思啊避免月经病防范最重要

1 情绪影响及健康饮食

1、经期影响情绪生理期
2 经期不规律引发月经病

1、月经病找上你不注意
3 避免月经病防范最重要

1、心情感情调适月经期

爱笑的王雪亮

2017-09-04 浏览(844)

发表[养生攻略]什么食物提高卵子质量食物提高卵子品质增加受孕机率

1 可提高卵子品质的超级食物

1、豆类及小扁豆铁对卵
2 其它提高卵子品质的方式

1、规律运动习惯运动的

爱笑的王雪亮

2017-09-03 浏览(1263)

发表[养生攻略]头发发白吃什么食物好哪些方法无法治疗头发灰白

1 哪些方法无法治疗头发灰白

1、使用了咖喱叶咖喱叶
2 可以治疗白发的营养素

1、维生素C和E 维生素

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