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莫白安

2016-07-26 浏览(197169)

发表[养生攻略]皮肤被太阳晒红怎么办皮肤晒红了怎么办

1 第一步：清洁肌肤

在皮肤晒伤变红后，不宜马上清洗
2 第二步：保湿

如果只是有轻微的晒红情况，可以
3 第三步：冷毛巾外敷

如果在经过阳光暴晒后，皮肤呈现
4 第四步：肌肤调理

芦荟汁涂抹把芦荟的汁液
5 第五步：就医治疗

如果在晒红的同时，皮肤出现灼热

莫白安

2016-07-25 浏览(9785)

发表[养生攻略]丝瓜有苦味能吃吗

1
丝瓜有苦味是什么原因

1、苦丝瓜的苦味是由基因控制的
2
丝瓜有苦味能吃吗

丝瓜有苦味不宜食用。如
3
吃苦味丝瓜有什么风险

正常的丝瓜味道不苦，食用之后对
4
丝瓜有苦味怎么办

发现丝瓜有苦味，就不要继续食用
5
怎么挑选合适的丝瓜

同时要注意在挑选的时候，要选择

莫白安

2016-07-20 浏览(6528)

发表[养生攻略]黑枸杞是凉性还是热性

1 黑枸杞是凉性还是热性

黑枸杞既不是凉性也不是热性，是
2 吃黑枸杞会上火吗

黑枸杞吃多了会上火。黑
3 黑枸杞是酸性还是碱性

黑枸杞是碱性食物。黑枸
4 黑枸杞能多吃吗

黑枸杞不能多吃。黑枸杞
5 吃黑枸杞的注意事项

1、患有高血压、性情太过急躁的

莫白安

2016-07-19 浏览(6749)

发表[养生攻略]拔牙后多久可以吃东西

1 拔牙后多久可以吃东西

拔牙后2小时才能吃东西。
2 为什么要拔牙2小时后才能吃东西

在拔牙后2小时内，容易导致拔牙
3 拔牙后2小时吃什么东西好

拔牙后2小时，可以适量吃些冷食
4 拔完牙不宜做的事情有哪些

1、刚拔完牙不宜做激烈的运动，

莫白安

2016-07-15 浏览(7971)

发表[养生攻略]青椒不能和什么一起吃

1 青椒不能和黄瓜一起吃

青椒中的维生素C含量丰富，是番
2 青椒不宜与胡萝卜一起吃

胡萝卜除了含有大量的胡萝卜素之
3 青椒不宜与猪肝一起吃

猪肝中含铜、铁元素丰富，每10
4 青椒不宜与羊肝一起吃

《金匮要略》中记载：“羊肝共生
5 青椒适合和什么一起吃

青椒+苦瓜苦瓜中有丰富

莫白安

2016-07-14 浏览(119659)

发表[养生攻略]跑步前喝红牛有什么作用

1 跑步前喝红牛有用吗

跑步前喝红牛对于提高跑步速度用
2 跑步前喝红牛有什么好处

尽管在跑步前喝红牛不能帮助提高
3 跑步前多久喝红牛好

跑步前半小时或1小时喝为好。
4 跑步后喝红牛效果更好

相比跑步前喝红牛，跑步结束之后
5 什么人不适合跑步喝红牛

红牛中的糖分含量是比较高的，且

莫白安

2016-07-14 浏览(5659)

发表[养生攻略]玉米能和鸡蛋一起吃吗

1 玉米能和鸡蛋一起吃吗

玉米能和鸡蛋一起吃。玉
2 玉米和鸡蛋一起吃的好处

玉米和鸡蛋都是高营养的食物，两
3 玉米和鸡蛋怎么吃好

鸡蛋玉米羹食材：适量玉
4 玉米和鸡蛋一起吃要注意什么

玉米和鸡蛋都是不易消化的食物，

莫白安

2016-07-09 浏览(3798)

发表[养生攻略]羊奶和牛奶哪个营养高

1 羊奶和牛奶哪个营养高

羊奶比牛奶的营养略高一些。
2 羊奶为什么比牛奶营养高

维生素A含量高于牛奶羊
3 喝羊奶好还是牛奶好

虽然说羊奶的营养略高于牛奶，但

莫白安

2016-07-08 浏览(8513)

发表[养生攻略]苋菜补血吗

1 苋菜汁为什么是红色的

苋菜煮熟后汤之所以是红色的，是
2 苋菜能补血吗

吃苋菜有一定补血效果。
3 苋菜为什么能帮助补血

苋菜中含有的铁元素是比较多的，
4 苋菜的补血效果好吗

虽然说苋菜中铁元素含量比较高，
5 吃什么补血效果最好

有比较好的补血效果的食物有：红

莫白安

2016-07-05 浏览(7706)

发表[养生攻略]空心菜会解药吗

1 空心菜会解药吗

空心菜具有利尿、利便、凉血的作
2 吃药的时候能吃空心菜吗

虽然说吃空心菜一般不会解药性，
3 吃药后多久再吃空心菜

为了避免吃的药物跟空心菜的功效
4 吃空心菜的注意事项

1、空心菜是凉性蔬菜，不宜大量

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