莫白安发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

莫白****

金溪县

财富

累计访问：523721 本月访问：10246

莫白安

2016-10-08 浏览(6625)

发表[养生攻略]脸过敏发红痒怎么办

1 去除过敏原

一旦发现脸部皮肤有过敏现象，首
2 冷毛巾敷脸缓解

用冷毛巾敷脸可以起到消炎止痛，
3 涂抹生理盐水

如果脸部皮肤发红发痒的情况比较
4 注意脸部皮肤保湿

脸部皮肤如果过于干燥的话，会加
5 减少脸部皮肤刺激

脸部皮肤过敏后，要尽量的减少对

莫白安

2016-10-03 浏览(7132)

发表[养生攻略]打篮球崴脚了怎么快速恢复

1 停下运动

打篮球时出现崴脚情况，要立刻停
2 检查伤势

崴脚后，可以坐在原地先检查崴脚
3 抬高腿部

如果没有只是轻微的崴脚，可以尝
4 冰敷患处

轻度的崴脚情况，可以及时的采用
5 加压包扎

用弹力绷带适度加压包裹受伤部位

莫白安

2016-10-02 浏览(5835)

发表[养生攻略]吃梨子能减肥吗

1 吃梨子能减肥吗

吃梨子对减肥有一定的帮助。
2 吃梨子能减肥的原因

1、梨子热量低，脂肪含量少，还
3 梨子怎么吃能减肥

早餐：起床后喝一杯加了盐的水，
4 梨子什么时候吃减肥效果好

饭前吃。梨子是低热量水
5 一天吃多少梨子减肥

1个。虽然吃梨子能帮助

莫白安

2016-09-28 浏览(6029)

发表[养生攻略]手指出血怎么快速止血

1 手指出血止血要分情况处理

手指出血时，应首先进行止血。如
2 按压止血

手指只是在被刀或是其他物体划破
3 包扎止血

手指伤口出血量少，可以使用创口
4 加压包扎止血

如果手指受伤严重，出血量很多，
5 茶叶包止血

手指不小心被划伤出血，可以使用

莫白安

2016-09-21 浏览(2647)

发表[养生攻略]冬枣怎么吃

1 蒸冬枣

材料：适量冬枣。做法：
2 冬枣苹果汁

材料：1个苹果、8个冬枣、适量
3 冬枣酸奶沙拉

材料：1包酸奶、1个橙子、3个
4 冬枣保健茶

材料：300克冬枣、150克人
5 冰糖炖冬枣

材料：10个冬枣、30克冰糖。

莫白安

2016-09-20 浏览(6487)

发表[养生攻略]吃冬枣能减肥吗

1 吃冬枣能减肥吗

吃冬枣在一定程度上能帮助减肥。
2 吃冬枣能减肥的原因

1、冬枣含有的蛋白质、维生素、
3 吃冬枣减肥效果好吗

吃冬枣减肥效果是有限的。
4 减肥时吃冬枣能多吃吗

不能多吃。很多人因为冬
5 什么时候吃冬枣帮助减肥

饭后1小时或两餐中间吃。

莫白安

2016-09-16 浏览(4419)

发表[养生攻略]梨子能做面膜吗

1 梨子能做面膜吗

能做面膜。梨子含有丰富
2 梨子怎么做面膜

梨子面膜材料：1/2梨
3 梨子面膜多久敷一次好

每周1-2次。虽然梨子
4 梨子做面膜要注意什么

1、用梨子做成的面膜敷脸，时间

莫白安

2016-09-12 浏览(4637)

发表[养生攻略]吃什么预防子宫疾病

1 牡蛎

牡蛎中国含有丰富的蛋白质、维生
2 乌梅

现代药理研究表明，乌梅是具有抗
3 红酒

红葡萄中的抗氧化物质的含量是远
4 牛蒡

牛蒡中含有人体所需要的多种维生
5 香菇

香瓜中是有丰富的人体所必需的氨

莫白安

2016-09-10 浏览(8130)

发表[养生攻略]秋天滋阴润燥吃什么

1 红枣红豆豆浆

材料：50克红豆、15克红枣、
2 糯米百合藕豆浆

材料：50克黄豆，30克莲藕，
3 百合莲子绿豆粥

材料：30克黄豆、20克绿豆、
4 百合菊花小米汁

材料：80克小米、30克百合、
5 莲藕粥

材料：100克莲藕、50克粳米

莫白安

2016-09-08 浏览(5036)

发表[养生攻略]头皮痒头屑多怎么办

1 陈醋洗头

将陈醋加入到温水中搅拌均匀，然
2 薄荷醋洗头

将醋倒入小锅中，加入300毫升
3 洋葱洗头

取半个洋葱去皮切成块，然后打成
4 柠檬洗头

选择1个柠檬，洗干净去皮，然后
5 薄荷薰衣草洗头

取2滴薄荷精油、薰衣草精油1滴

发布养生攻略

热点推荐

最近访客