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吾傅慧

2017-12-01 浏览(605)

发表[养生攻略]怎样清除血液垃圾坚持做这6件事

1 吃点血管清道夫

山楂、麦、黑木耳、金橘、茄子、
2 含鱼油多的食品

鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸
3 富含精氨酸的食物

富含精氨酸的食物有：海参、泥鳅
4 多摄入天然抗凝与降脂食物

如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇
5 饭前运动

每天运动半小时，如走路、骑自行

吾傅慧

2017-11-30 浏览(558)

发表[养生攻略]男性包茎的危害这些危害你知道吗

1 影响龟头正常发育

在一些包茎的患者，如果出现反复
2 不射精

由于龟头受到了皮肤的过分保护，
3 引发尿路感染炎症

包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂
4 损害肾脏功能

由于阴茎发炎，可以引起尿道口或
5 引发早泄

由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，

吾傅慧

2017-11-29 浏览(503)

发表[养生攻略]只吃素食有什么危害吃素还能把自己吃病了

1 只吃素食的危害

微量元素缺乏症人体必需
2 吃素食的三大误区

误区一：水果蔬菜吃不胖

吾傅慧

2017-11-29 浏览(882)

发表[养生攻略]中年男人不能吃的食物 5种食物让男人疲软

1 榜首：肥肉

后果让男人不举原因：红
2 第二名：精面粉

后果让男人不举原因：白
3 第三名：黄豆

后果影响男性性征减少精
4 第四名：油炸食物

后果减少男性荷尔蒙分泌
5 第五名：高脂牛奶

后果易患前列腺癌。那些

吾傅慧

2017-11-28 浏览(1217)

发表[养生攻略]祛痘印注意什么这些禁忌不要犯

1 祛痘印禁忌一：频繁洗脸

每天早晚各洗一次脸是最好的，但
2 祛痘印禁忌二：手痒挤痘

祛痘时，如果总是忍不住用手去挤
3 祛痘印禁忌三：不做防晒

当皮肤长痘痘的发炎时期，更容易
4 祛痘印禁忌四：习惯托腮

经常摸脸或托腮会使手上的细菌沾
5 祛痘印禁忌五：饮水量少

很多人不爱喝水，口渴时才会想起

吾傅慧

2017-11-21 浏览(755)

发表[养生攻略]幼儿园冬季穿衣指南幼儿园穿衣保暖注意事项

1 幼儿园冬季穿衣指南

三暖二凉原则 “三暖”即
2 幼儿园穿衣保暖注意事项

给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒

吾傅慧

2017-11-18 浏览(1213)

发表[养生攻略]月经颜色发黑是怎么回事月经颜色发黑护理注意事项

1 月经颜色发黑是怎么回事

气滞血瘀月经先后无定，
2 月经颜色发黑护理注意事项

1保持精神愉快，避免精神刺激和

吾傅慧

2017-11-18 浏览(805)

发表[养生攻略]梨子的功效与作用梨子怎么选好吃

1 梨子的功效与作用

润肺清燥、止咳化痰、养血生肌
2 梨的常用食疗方

雪梨炖冰糖功效：治疗感
3 如何选购好梨

第一辨雌雄梨分为两种，

吾傅慧

2017-11-17 浏览(1147)

发表[养生攻略]这些病根本不用治别吓了自己还瞎花钱

1 早搏没症状可不用治

早搏是临床很常见的一种心律失常
2 多数骨刺不用治

大多数骨刺不用治，要治的话就只
3 表性胃炎多是消化不良

只要你做胃镜，几乎都会查出慢性
4 肝囊肿小于5cm不需治

目前肝囊肿临床最常见的是单纯性
5 95%甲状腺结节是良性

甲状腺结节十分常见，但这些结节

吾傅慧

2017-11-17 浏览(139)

发表[养生攻略]宝宝上火的症状有哪些宝宝去火辅食

1 宝宝上火的症状有哪些

1大便干结，呈栗粒状，粪便硬结
2 宝宝去火辅食

冬瓜肉末面功效：冬瓜性

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