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2017-11-21 浏览(980)

发表[养生攻略]吃什么开胃促进食欲各种佐餐小食等着你来

1 小米桂圆粥

食材：小米60g、水适量、枸杞
2 绿豆金银花汤

食材：绿豆100g、金银花20
3 红豆汤

食材：红豆100g、清水800
4 拍青瓜

食材：青瓜400g、辣子油适量
5 芝士焗番茄

食材：番茄2个、培根1片、洋葱

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2017-11-20 浏览(684)

发表[养生攻略]冬天养生喝什么茶好血压高喝它降脂喝它

1 血压高—莲子心茶

高血压是中老年人一种常见病，患
2 高血脂、脂肪肝—山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、降低
3 心脏病—丹参茶

适当使用丹参片能保护心肌、扩张
4 增强抵抗力—蜂蜜柠檬茶

柠檬含有丰富的维生素C，能调动
5 习惯性便秘—决明子蜂蜜饮

决明子是一味很好的中药，入肝、

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2017-11-20 浏览(1051)

发表[养生攻略]米酒的功效与作用米酒的食用方法

1 米酒的作用

因为米酒是糯米制成的，糯米能补
2 制作米酒

米酒可以去超市买，为了放心也可
3 食用方法

直接食用：自制好米酒用勺取出直
4 温馨提示

虽说米酒是一个好东西，但是并不

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2017-11-09 浏览(1154)

发表[养生攻略]西红柿炖牛腩的营养价值西红柿炖牛腩的吃法

1 西红柿炖牛腩的营养价值

牛腩的营养价值

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2017-11-09 浏览(763)

发表[养生攻略]糖尿病如何治愈如何通过穴位治疗糖尿病

1 糖尿病如何治愈

肝经梳理敲揉

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2017-11-02 浏览(231)

发表[养生攻略]身体容易受寒的部位教你3招巧驱深秋寒气

1 身体容易受寒的部位

暖颈——寒凉让颈椎病雪

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2017-11-01 浏览(433)

发表[养生攻略]导致前列腺增生的原因治前列腺增生的偏方

1 导致前列腺增生的原因

1、性生活过度者。过度

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2017-10-31 浏览(240)

发表[养生攻略]什么情况下不能喝茶当以下这些信号出现时万万不能饮茶

1 什么情况下不能喝茶

我们都知道喝茶好，可是喝

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2017-10-31 浏览(483)

发表[养生攻略]养生小常识生活中不起眼的6大长寿食物

1 养生小常识

三白盐：吃盐

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2017-10-31 浏览(417)

发表[养生攻略]暖宫的方法有哪些别只靠喝点红糖水

1 暖宫的方法有哪些

1、快走暖宫现

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