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河清林

2016-12-02 浏览(208834)

发表[养生攻略]夏威夷果一天吃几个比较好

1 夏威夷果一天吃几个比较好

一般健康成人每天吃3-5个夏威
2 夏威夷果吃多了有什么影响

上火夏威夷果是炒货食物
3 什么适合吃夏威夷果好

夏威夷果热量大，含油脂多，最好
4 哪些人群不适宜吃夏威夷果

因为夏威夷果热量比核桃还高，含

河清林

2016-12-01 浏览(5673)

发表[养生攻略]松子不脆了怎么办

1 松子不脆了怎么办

如果松子吸潮不脆了，可以用微波
2 松子怎么保存

一般最好用密封性好的盒子或罐子
3 不脆的松子可以做什么

松子在没变质的前提下，出现吸潮
4 哈喇味的松子不能吃

因为松子中的不饱和脂肪酸含量很
5 发霉的松子不能吃

松子吸收不脆的同时很可能会因潮

河清林

2016-11-28 浏览(3340)

发表[养生攻略]韭菜炖豆腐

1 食材

韭菜150克其他食材：
2 做法步骤

1、豆腐切成小块，韭菜洗净后切
3 功效

润肠排毒、养肝健胃、促进骨骼生
4 成果图

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